Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена (читать книги без сокращений TXT) 📗
Галина: Что же мне делать? Как избавиться от этих «масок»? Как выразить себя гармонично? Я понятия не имею, как создавать свой гармоничный женский образ. В моей семье внешности не придавалось значения. У меня мама – вылитая Простушка. Ей абсолютно все равно, что надевать. Главное, чтобы было тепло и удобно!
Алена: Чего ты хочешь добиться, создавая свой имидж? Какой ты хотела бы стать?
Галина: Я хочу иметь привлекательный имидж! Хотела бы стать более открытой и свободной в самовыражении. С другой стороны, мне не хотелось бы казаться легкомысленной! Я занимаю ответственную должность! Мне важно сохранить свой авторитет на высоком уровне! Как мне все это совместить гармонично?
Алена: Гармоничный женский имидж связан с умением выражать свое уникальное Я адекватно своему желаемому Я и ситуации, при этом руководствуясь и чувством стиля, и чувством меры, и эстетическим чувством, и чувством комфорта.
Галина: На что мне необходимо обратить внимание, чтобы избавиться от «маски» Официального Лица?
Алена: На свое представление об имидже "серьезной женщины, занимающей важный пост". "Быть серьезным профессионалом" еще не значит "создавать имидж Официального Лица, Синего Чулка или Коллеги"!
Антонина: Какие нарушения в имидже Простушки?
Алена: "Создавать свой индивидуальный имидж, руководствуясь чувством стиля, чувством меры, эстетическим чувством, чувством комфорта" и "пускать свой имидж на самотек, руководствуясь одним-единственным чувством комфорта" – совершенно разные цели! Для Простушек же обе цели являются равноценными!
Ольга: Когда все свое время проводишь дома, то тебе становится все равно, как ты выглядишь и как тебя воспринимают окружающие!
Алена: Для дома существует домашний имидж! Гармоничный домашний имидж создается осознанно точно так же, как и все остальные! Но в данном случае речь идет не об этом!
Ольга: А о чем?
Алена: О созвучности внешнего образа и внутреннего. Имидж женщины созвучен ее внутреннему состоянию, ее самооценке. Простушка наивно полагает, что к ней будут относиться с равным уважением в любой одежде!
Ольга: Мне кажется, что так должно быть!
Алена: Тем не менее это далеко не так! Если женщина относится небрежно к стилю одежды, то, скорее всего, она точно так же относится к себе самой!
Антонина: Не знаю, отчего так происходит, но молодые люди боятся со мной знакомиться. Какой у меня внешний имидж? Может быть, он не соответствует моей личности?
Рита: У тебя вид Монашки, которая боится знаков внимания к себе. Ты совсем другая, нежели видишься со стороны. Мы уже узнали тебя ближе: ты тонкий и отзывчивый человек, чуткая женщина. В твоей компании чувствуешь себя приятно и комфортно. Однако, если судить по тому первому впечатлению, которое ты производишь, мужчинам не очень-то захочется к тебе подойти.
Антонина: Почему?
Рита: Твой внешний образ является полной противоположностью твоему характеру. Внешний имидж Отстраненной Монашки не только не стимулирует желание мужчин с тобой познакомиться, наоборот, охлаждает их пыл в самом зародыше. Со стороны ты кажешься довольно амбициозной, агрессивной дамочкой.
Антонина: Интересно… Я бы никогда о себе такого не подумала! Я довольно застенчивый человек. Неужели причина моей непопулярности у мужчин в моем неадекватном имидже?
Нелли: Мужчины не понимают тебя! Ты кажешься им совсем другой!
Юлия: Я играла роль эдакой Недоступной Дамочки в юности. Я тоже была ужасно застенчивой, но пыталась свое неумение общаться свободно и естественно скрывать за высокомерным видом. Мой имидж можно было назвать так: "Оставьте меня в покое!" Окружающие так и поступали! Меня оставляли в покое… Пока я разобралась, из-за чего у меня возникали проблемы при знакомстве с молодыми людьми, я успела развить в себе массу новых комплексов.
Ирина: Ты не понимала реальных причин своих затруднений в общении?
Юлия: Мне было не до реальных причин! Я изобретала себе все новые и новые дефекты: "Со мной не хотят знакомиться, потому что некрасивая! Мужчины избегают моего общества потому, что я не такая, как все! Со мной что-то не так… Меня предпочитают моим подругам потому, что у меня нет дорогих вещей! Я одета более бедно, чем другие!"
Антонина: Со мной происходит то же самое! Я хотела выглядеть естественно, быть натуральной, но получается, что я играю роль Монашки.
Алена: Многие женщины, стремясь "выглядеть естественно" и "быть натуральными", идут на поводу у своих страхов и комплексов. Страхи и комплексы вряд ли назовешь нашей сущностью! Скорее, их назовешь нашими нежелательными спутниками!
Страхи и комплексы, по сути являясь предпосылкой защитного поведения и его отражением, искажают привлекательность естественного женского образа! Именно страхи и комплексы делают наше Я искаженным, неузнаваемым!
Рита: Это точно! В начале наших занятий у нас было весьма отдаленное представление друг о друге. Каждый раз я находила все новые и новые несоответствия своего первого впечатления об участницах тренинга инынешнего.
Алена: Защитные «маски» являются шаржем на наш естественный женский образ! Обратное превращение обаятельного имиджа в шарж явно не назовешь благожелательным. Превращение чуткой девушки в отстраненную Монашку, обаятельной женщины – в неухоженную Простушку, ответственной сотрудницы – в Официальное Лицо никак не назовешь гармоничным и адекватным самовыражением.
Галина: Окружающие фактически всегда принимают меня за другую. Когда же узнают поближе, то удивляются: "Ты такая общительная! Такая отзывчивая! Мы думали, что ты совсем другая!" Неужели тому виной моя защитная «маска» Официального Лица?
Алена: Как ты воспринимаешь внимание к себе? Что ты думаешь, когда кто-то смотрит на тебя?
Галина: Я думаю: "Что со мной не так? Моя одежда не в порядке?" Я всегда испытываю смущение, оказавшись в центре внимания…
Алена: Вот этот страх публичного внимания и является причиной твоего желания защититься от пристальных взглядов, спрятаться за «маской» Официального Лица. Внимание к себе ты отождествляешь с критическим, осуждающим взглядом. Тем не менее внимание окружающих вполне может быть и знаком восхищения, одобрения, одним словом, позитивным.
Нелли: Получается, что прятать свои страхи под защитными «масками» и бесполезно, и невыгодно!
Алена: Верно! Пряча страхи под покровом защитной «маски», мы рискуем со временем вообще перестать узнавать свое Истинное Лицо, реальное Я. Что же в таком случае говорить о других? Если мы оказываемся не в состоянии выразить себя через адекватный имидж, но окружающие вынуждены оценивать нас по имиджу деформированному, который оказывается крайне далеким от нашего природного естества. Это и приводит к различным недоразумениям, подобно тем, о которых упомянула Рита, анализируя имидж Антонины. При близком общении Антонинаабсолютно другая личность, чем кажется вначале. И как мы все успели заметить, при близком знакомстве Антонина оказывается гораздо интереснее, лучше!
Ольга: Почему так получается?
Алена: Мы ничего не выигрываем, скрывая свои комплексы под различными защитными «масками», зато теряем возможность стать привлекательными! Не так уж много найдется желающих терпеливо ожидать, пока мы, наконец, раскроем привлекательность своей индивидуальности и вместо своих комплексов и страхов отразим в своем имидже свое Истинное Лицо, свое лучшее Я!
Галина: Я даже и не подозревала, насколько противоречивую роль играла в глазах окружающих!
Антонина: Я тоже никогда бы не подумала, что со стороны кажусь отстраненной! И уж тем более испуганной Монашкой! Конечно, мне приходится немного сдерживать себя в общении. Стараюсь держать дистанцию в отношениях и выбирать нейтральную одежду без намека на пол. Я же педагог! Если стану одеваться и вести себя вызывающе, от меня все студенты разбегутся! Коллеги буду показывать на меня пальцем!
