Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая... - Либина Алена (читать книги без сокращений TXT) 📗
Алена: Тебе нравилось заниматься в школе? Появились ли новые друзья?
Юлия: Со мной до школы никто не занимался, и я пошла в первый класс, не умея читать и писать. Когда первый раз учительница попросила всех написать или нарисовать, кто что умеет, я нарисовала большую букву «А» и одноэтажный домик… из спичек… На прошлом занятии я никак не могла представить, каким Домом себя ощущаю. И только сейчас поняла, что нарисованный в детстве домик и есть мой Психологический Дом. Он абсолютно беззащитный, неустойчивый… такой Домик "понарошку"…
Нелли: Как дальше складывались отношения с мамой?
Юлия: Только когда мама махнула на меня рукой, что для меня означало: "Оставили, наконец, меня в покое!" – к ее удивлению, моя учеба наладилась.
Вскоре мама в третий раз вышла замуж, и у меня появился отчим, который не позволял меня бить. Это был защитник, о котором мечтала с детства… Я ему очень благодарна за все, что он для меня сделал, и именно его считаю родным отцом. Мне все равно, благодаря кому я появилась на свет, главное – кто реально помог мне в жизни! Да и мама стала более спокойной, чаще бывала в хорошем настроении. У нас в доме стали бывать интересные гости… мне приносили подарки, уделяли внимание.
Однако в глубине души страх перед другими так и остался, даже когда стала взрослой. Я боюсь, что меня кто-то обидит, мне нахамят, оскорбят, обойдут вниманием… У меня явно «фиолетовая» застенчивость. Может быть, поэтому и такой ноющий голос: "Не причиняйте мне боли! Пожалейте меня!"
Алена: Фундамент Психологического Я, которое мы образно представляли в виде Дома, закладывается в детском возрасте. Стиль отношений родителей к ребенку, система поощрений и наказаний накладывают огромный отпечаток на состояние самооценки взрослой женщины.
Интересно узнать, каким образом родители выбирают наказание, с их точки зрения, наиболее действенное, а по мнению детей – самое несправедливое? Многие из нас после очередной нахлобучки шептали про себя: "Это нечестно!". Наблюдательные родители, нащупав ахиллесову пяту своего чада, понимают, что именно является для него особой ценностью… И тем самым овладевают эффективным методом «воспитания». Осознанно или нет такого рода воздействие – не имеет значения. Важно, что чрезмерное использование наказания, тем более несправедливого, искажает естественный стиль самовыражения ребенка. Его дальнейшее развитие происходит за счет компенсации – возникает потребность в том, что так упорно запрещалось. Став взрослыми, мы иногда совершенно по-детски опасаемся лишиться любимого удовольствия. Защищаясь от покушения на самое сокровенное, мы, как в былые времена, храним под большим секретом источник наслаждения и сдерживаем проявление радости. Вдруг кто-то этим воспользуется?
Какое наказание родители выбирали для вас?
1. Ставили в угол.
2. Подолгу со мной не разговаривали.
3. Применяли телесные наказания.
4. Ограничивали свободу.
5. Лишали любимого занятия.
6. Долго и нудно читали нотации.
7. Стыдили при друзьях и знакомых.
8. Обрушивались с криками и ругательствами.
9. Оставляли без десерта.
1. Ставили в угол
В компании друзей или во время деловой встречи вы, на всякий случай, держитесь обособленно от остальных. Большей частью молчите, чтобы случайно не навлечь на себя гнев. Как и в детстве, вы опасаетесь, что в разгар веселья прозвучит грозный родительский окрик: "Сейчас же встань в угол!".
Больше всего на свете вы хотели бы азартно спорить, шутить, заразительно смеяться вместе со всеми. Но, согласитесь, ваше отстраненное поведение вряд ли намекает на это. Те немногие, которым удалось добиться вашего доверия, понимают, чего вы хотите. Как же быть с остальными?
2. Подолгу со мной не разговаривали
Действительно, лишить вас общения – то же самое, что выбить почву из-под ног. Беспокойные мысли и смутные предчувствия делают вашу жизнь и без того невыносимой. В трудную минуту вы, как никто другой, нуждаетесь в близком человеке, которому можно поведать обо всем.
Вас угнетает сама перспектива остаться неуслышанным, именно в этом кроется причина вашей невыносимой болтливости. Вы с трепетом ожидаете, что вот-вот вмешаются родители: "Замолчи! Мы с тобой не хотим разговаривать!". Чтобы успеть договорить до конца, вы выпаливаете сто слов в минуту. Ваши собеседники уже свыклись с тем, что вы по десять раз повторяете одно и то же?
3. Применяли телесные наказания
Родители особенно не задумывались, какой метод воспитания подойдет вам лучше всего. Они вас просто пороли, нередко в целях профилактики. И, таким образом, решали сразу две проблемы – запугивали вас, а себе обеспечивали эмоциональную разрядку. Интенсивность наказания измерялась количеством родительских неудач в личной жизни или карьере. Кара, неизвестно за какие провинности, могла грянуть как гром среди ясного неба. Надо же было такому случиться, что именно вы все время попадали под горячую руку! Со своим-то буйным нравом?!
В итоге давление росло, а предохранительные клапаны закрывались наглухо… Что и говорить, весьма взрывоопасное состояние. Ваша природная возбудимость, не находя выхода, и поныне проявляется в неожиданных всплесках неуправляемых эмоций. Это как раз та энергия, которая могла быть использована в созидательных целях. К сожалению, именно к мирной жизни вы не приучены.
4. Ограничивали свободу
Многие родители спят и видят, как их дети ходят по струнке. Для ваших же этот кошмарный сон превратился в навязчивую идею. Запрещая участвовать в играх с друзьями, они посягали на вашу свободу. «Закаляли» вашу волю уверениями: "Ты ни с чем не справишься без нашей помощи". Подрывали авторитет перед лицом сверстников, следуя за вами как тень.
Теперь, почуяв воздух свободы, вы с опаской озираетесь по сторонам: "Не лучше ли вовремя остановиться, чтобы, как обычно, не быть схваченным за шиворот?". И все же… Оказавшись в очередной раз прижатым к стенке, в глубине души вы надеетесь на всемогущество родителей. Рассчитывать на себя вы так и не научились.
5. Лишали любимого занятия
Вы были без ума от своих увлечений, отдавались им целиком и полностью. Прекрасно зная об этом, родители в качестве наказания отбирали у вас любимые игрушки, книги, конструкторы. Короче говоря, разлучали с созданным вами миром. Такие «воспитательные» меры еще больше усилили ваш аутизм.
Сейчас, устанавливая с окружающими непреодолимую дистанцию, вы ограждаете себя от возможных разочарований и боли. Добившись желанного одиночества, вы удовлетворенно потираете руки: "Теперь никто не помешает мне заниматься любимым делом". Вы не можете найти убедительных доводов доверять другим людям. Уходя с головой в дела или хобби, вы точно знаете, что теперь-то ни за что не попадетесь на чью-либо удочку.
6. Долго и нудно читали нотации
Постоянные уколы совести пробили в вашей самооценке приличную брешь. Нудные нотации усилили ваше чувство вины сверх меры и вынудили считать все естественные желания чем-то грязным, постыдным и, в какой-то степени, опасным. Вы обучились заискивающим манерам и приобрели нелепую привычку заранее извиняться и оправдываться перед всеми. Это не придает вам значимости в собственных глазах и, само собой, не способствует росту вашего авторитета.
Чужой гнев и раздражение вы рассматриваете как попытку окружающих отторгнуть вас и лишить своего расположения. В такие минуты вы ощущаете себя несчастнейшим из всех мучеников. Испив горькую чашу самоуничижения до дна, чью-либо любовь к себе вы считаете незаслуженной роскошью.
7. Стыдили при друзьях и знакомых
При первом же удобном случае родители прибегали к весьма коварному способу наказания, публично выговаривая: "Пусть все увидят, какой ты недотепа!" Или: "С такой скверной девочкой, как ты, никто не будет дружить. Правда, детки?!".
