Когда я закрываю глаза, я вижу тебя - Франке Урсула (книги бесплатно без .txt) 📗

Посвящается моей маме

НАПУТСТВИЕ

Дорогая Урсула,

читая эту книгу, я часто закрывал глаза, чтобы под твоим руководством посмотреть и наконец увидеть то, что до сих пор было вытеснено. Я не мог оторваться от нее от начала до конца. Ты осторожно, шаг за шагом увлекаешь читателя за собой, и вот он уже в самом центре приключения — исследовательской экспедиции в свою душу, свою семью, свое прошлое и, самое главное, в более свободное будущее. Но в этом состоянии ведомости он словно бы играючи учится распутывать и приводить в порядок что-то давно запутанное, принося освобождение себе и другим. При этом он легко забывает, что в первую очередь речь идет о книге, написанной для того, чтобы люди, которые при помощи семейной расстановки хотят открывать другим новое видение и новые возможности в трудных, а иногда и безвыходных ситуациях, могли использовать этот метод и в защищенных рамках индивидуальной терапии.

Ты предлагаешь удивительный репертуар, который к тому же всегда ясно и понятно объясняешь на многочисленных примерах. Это замечательная, полезная книга, которую вместе со мной уже давно ждали многие. Я поздравляю тебя.

Берт Хеллингер

БЛАГОДАРНОСТЬ

Я благодарю Берта Хеллингера, открывшего мое сердце и взгляд для новых, широких перспектив — теперь я чувствую себя спокойно и уверенно как в жизни, так и в повседневной работе; Гунтхарда Вебера, который с самого начала меня поддерживал, поощрял и, в конце концов, пригласил написать эту книгу; Мука Бермуда, который никогда не сомневался во мне и моей работе и оказывал мне поддержку во время всех моих творческих кризисов; Хантера Бомона, у которого я так много узнала о терапии и о себе, который научил меня спрашивать, оставаться невозмутимой и спокойно смотреть.

Также я благодарю моих подруг: Марианну Франке-Грикш, работая с которой, я много узнавала про чувства, чувства и еще раз чувства и получала при этом огромное удовольствие; Лизету Табачник, Са Кристину Винтер и Еву Крошель — они первыми познакомили меня с практической терапией, а их знания и опыт много дают мне и по сей день; Зиглинду Шнайдер, Ингу Вильд, Барбару и Ганса Эберхард Эбершпехер, которые по-дружески открыто делились со мной своими личными разработками в области расстановок. Спасибо моей семье и всем тем, кто вдохновлял меня в беседах, приглашал пообедать и был рядом, когда мне это было необходимо.

Отдельное спасибо Еве Маделунг, Бритте Штаудер-Янке, Катрин Вилле и не в последнюю очередь Петре Кирхманн за поддержку и советы, которые они давали мне во время переработки рукописи.

И, прежде всего, спасибо всем моим клиентам и ученикам, которые вместе со мной переживали удивительное приключение терапии. Ваши вопросы, биографии и жизненные планы всякий раз будили во мне новый интерес, чтобы вместе с вами разрабатывать интервенции и согласовывать их с вашими потребностями и внутренними движениями до тех пор, пока не наступит мир.

ПРЕДИСЛОВИЕ

По окончании факультета психологии свою работу психотерапевтом я начала, естественно, с индивидуальной терапии. Занявшись изучением телесно-ориентированной терапии по Джорджу Даунингу, я училась на телесном, когнитивном, эмоциональном и образном уровнях исследовать и анализировать внутренние процессы в биоэнергетических упражнениях. Нас приучали внимательно наблюдать и в общем терапевтическом процессе очень медленно двигаться вперед. Мы видели, как легко спровоцировать драматические взрывы эмоций, и в первую очередь учились отслеживать влияние интервенций, объяснять и понимать его на всех уровнях структуры личности клиента. Проходя обучение поведенческой терапии, я познакомилась с другим важным аспектом психотерапевтической реальности — необходимостью систематического и ясного структурирования, чтобы понимать учебные процессы и мочь говорить о повторениях моделей.

Когда я впервые, почти десять лет назад, столкнулась с семейной расстановкой, глубочайшее впечатление на меня произвел опыт участия в ней в качестве заместительницы. Я вдруг почувствовала себя непривычно другой, у меня появились мысли, которых никогда раньше не было, я испытывала большую симпатию и привязанность к совершенно чужому для меня человеку. Но, как только меня отпустили из роли, эти ощущения исчезли. Уже в тот момент я знала, что в своей профессии пойду за притяжением этого чуда.

Мне повезло войти в круг коллег, которые были так же «заражены» расстановками, и началось время экспериментов. В то время Берт Хеллингер еще не написал ни одной книги, и мы могли исследовать действующие в системах правила и динамики под этим новым углом зрения, опираясь только на собственный опыт и представления. Поскольку наряду со своей индивидуальной практикой я работала в психиатрической клинике, там я имела возможность в узких рамках ежедневных индивидуальных сессий открывать для себя новые измерения, узнавая, как семейные системы, травмы и события биографии влияют на симптомы и их преодоление.

Несколько позже я выбрала системные семейные расстановки темой своей диссертации. Это была хорошая возможность заняться ими подробнее. Поскольку я еще не чувствовала себя готовой вести расстановочную группу, я занялась исследованием семейных систем клиентов и влияний, которым они подвергаются, в индивидуальной работе. Благодаря техникам работы с воображением, с которыми я познакомилась во время учебы, в ходе собственной терапии и на курсах повышения квалификации, мне были хорошо знакомы внутренние образы, путешествия в воображении, ассоциативное развитие образов, сценарии и сны. Я экспериментировала с различными техниками и главным образом благодаря наблюдению и интервенциям, которым я научилась в телесной терапии, постепенно нашла способы связывать визуализированные образы с событиями биографии или системным контекстом.

Ключевой опыт я приобрела в тот день, когда собиралась провести с моей клиенткой небольшую расстановку при помощи напольных якорей (с этим методом я познакомилась у Евы Маделунг). Я только предложила ей поставить перед собой отца — и вот она уже целиком погрузилась в свой внутренний образ, и хлынул поток чувств. Я не хотела прерывать ее в этом процессе визуализации и последовала за ней в ее внутренние пространства и динамики, которые одновременно возникали перед нашими глазами. Мы с удивительной легкостью пришли к осознанию, объяснению и пониманию ее ситуации, ее вплетенности в систему семьи. Когда несколько недель спустя она вместе с мужем принимала участие в семинаре, обнаруженные образы нашли свое подтверждение в расстановке.

Мои сомнения в том, обладают ли другие клиенты такой же силой воображения и способна ли я идти за возникающими у них образами и развивать их дальше, быстро исчезли. Прежде всего оказалось, что трудности с обнаружением образа сами по себе можно понимать как указание на существующие в семейной системе динамики. С тех пор на индивидуальных сессиях я работаю практически только при помощи расстановок в воображении: все пространства здесь открыты, а все, кто нужен нам для процесса и решения, всегда с нами.

ВСТУПЛЕНИЕ

Расстановка в индивидуальной терапии дает хорошую возможность познакомиться самому и познакомить клиентов с системным мышлением и его действием, а также развить терапевтические навыки для проведения расстановок в группе. Расстановки в индивидуальной работе позволяют понемногу, в закрытых рамках набраться опыта работы с разными динамиками, составить запас возможных интервенций и полезных методов действия и таким образом выработать способность решать все более комплексные задачи. В личном контакте с клиентом терапевт может экспериментировать со структурой процесса, фразами и их воздействием на его физическое восприятие и чувства, чтобы найти для клиента надежное место в его мире и дать ему с собой хорошие образы.