Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать- «тигрицу» - Канг Шими (читать онлайн полную книгу .txt) 📗
Когда у нас родился первый ребенок, я как всякая новоиспеченная мамочка очень нервничала и под влиянием опасений приняла «тигриный» стиль родительского воспитания. А дальше я уже действовала бессознательно, потому что так было и выгодно, и удобно. Этот стиль требует больших физических и финансовых затрат, но освобождает родителя от эмоциональной работы. Родители-«тигры» настолько загружены в течение дня, что постоянно находятся «на расстоянии вытянутой руки» от своего ребенка. «Тигриное» родительство позволяет нам избежать таких сильных эмоций, как чувство уязвимости, жалости, сострадания и безусловного принятия. «Тигры» много работают, но делают это бездумно. А если бы они задумались, то поняли бы, что есть вещи, очень важные для родителей и для ребенка, игнорировать которые просто нельзя.
И вот, в конце концов, я заглянула в себя, и мне пришлось признать, что я и мой муж живем лишенной гармонии «тигриной» жизнью. Мы решили изменить это. Нам было нелегко, а временами и очень страшно. Но жизнь – это путешествие по изменчивым водам, а не череда состязаний. Теперь мы плывем по этим водам, и местами они спокойны, местами не очень, а местами даже опасны. Однако мы преодолеваем все трудности вместе, с нашими тремя детишками (включая и мою красавицу-дочку).
«Тигриным» семьям приходится нелегко. Начнем с того, что все эти занятия и репетиторы стоят кучу денег, и каждый раз, когда дело доходит до оплаты очередных курсов, это становится серьезным стрессом. Больше того, время, которое мы тратим на то, чтобы отвезти своего ребенка в бассейн, на уроки музыки, к репетиторам, можно было бы потратить на подработку, на уборку в доме, на других детей, которые, вполне возможно, чувствуют себя брошенными и одинокими, на общение, на супруга, на себя и, что самое главное, на качественное времяпрепровождение со своим ребенком. В «тигриных» семьях роли и обязанности часто распределяются так: папа и сын заняты одними делами, мама и дочка – другими. В результате члены семьи живут параллельными жизнями, а дом вместо того, чтобы быть настоящим домашним очагом, превращается в пит-стоп. К тому же родители-«тигры» часто очень сильно изматывают себя, особенно когда их дети пребывают в подростковом возрасте, а ведь это самое важное время для того, чтобы быть рядом со своим ребенком. От такого стиля жизни страдают и дети, и родители. Я сама пережила это и часто видела, как страдают другие семьи. По моим собственным наблюдениям, по опыту коллег и особенно по опыту детей и их родителей, могу сказать, что проблема становится все сложнее и глобальнее, и мы просто обязаны и можем это остановить.
Приручение тигра
Если «тигриный» стиль воспитания не работает, если он калечит детей (и родителей тоже), то что же нам делать для того, чтобы подготовить своих детей к успешной жизни в XXI веке? Есть ли какая-то иная модель воспитания, с помощью которой можно повысить шансы наших детей на то, чтобы они выросли здоровыми, счастливыми, мотивированными и по-настоящему успешными лидерами, способными сделать что-то стоящее для окружающего мира?
Да, такая модель существует! Но прежде чем я расскажу о ней, мне придется задать несколько непростых вопросов, чтобы вы могли подготовить себя к тому, что вам предстоит приручить своего внутреннего тигра или тигров вокруг себя. Вот эти вопросы для самопроверки.
• Чего вы на самом деле ожидаете от своего ребенка? Возможно, вы хотите, чтобы ваш ребенок получил хорошую работу и жил в достатке. Но ждете ли вы от него, что он будет счастлив? Ожидаете ли вы, что он будет способен придумывать и создавать что-то новое, используя свои творческие способности? Думаете ли о его моральных качествах и чувстве сообщества? Или ваши ожидания связаны только с его достижениями и кратковременным успехом и вы беспокоитесь о мгновенных результатах, жертвуя возможностью достичь стабильного благополучия и повысить качество жизни в долгосрочной перспективе?
• Чувствуете ли вы необходимость равняться на соседей, знакомых, кого-то еще (почти все делают это, поэтому не стесняйтесь сказать себе правду)? В какой-то степени мы все признаем, что внешние атрибуты жизни – дом, машина, достижения детей – это некие мерила нашей успешности. Для кого-то членство ребенка в Лиге плюща равнозначно «Феррари» в гараже или сумке «Луи Виттон» на плече. Это говорит о тебе – твоих заслугах, отличном вкусе, проницательности, о том, что ты имеешь возможность платить за обучение. Тебе нужно держаться на этом уровне, ты боишься вылететь из обоймы, что-то упустить. Поэтому ты постоянно куда-то несешься и загружаешь себя делами.
• Вы хотите быть идеальным? Сложно не поддаться этому желанию, когда средства массовой информации и социальные сети преподносят совершенство как то, к чему мы все должны стремиться. Проблема заключается в том, что достичь его в реальной жизни почти невозможно. Совершенство – миф, стоящий препятствием на пути к настоящему успеху. Перфекционисты обычно испытывают страх перед провалом, и это не дает им решать проблемы, пробуя и ошибаясь. В конечном итоге они начинают избегать риска и ситуаций, которые могли бы показать их ранимость, а именно она делает людей «настоящими».
• Не перегружены ли ваши дети? Конечно, это замечательно, когда дети проявляют себя в разнообразных областях, занимаются и тренируются. Но сколько времени они тратят на это? Есть ли у них свободное время на то, чтобы расслабиться, побыть наедине с самими собой, поразмышлять о том о сем и даже немного поскучать? Вы знаете, что 30 лет назад дети имели в два раза больше свободного времени, чем сейчас? Многие родители говорят мне: «Они сами хотят ходить на кружки и тренировки, сами умоляют записать их». Это происходит потому, что большинство детей начинают жить по расписанию занятий с двух-трех лет и просто не знают ничего больше. Они не знают, как отдыхать, как справиться со скукой, у них недостаточно развито воображение для того, чтобы самим придумать, как расслабиться, повеселиться или чему-либо научиться.
• Не слишком ли структурирована их жизнь? Репетиторы и тренеры – это, конечно, замечательно, но только если занятия с ними не отрывают детей от учебного процесса и не отнимают время от самостоятельного исследования и изучения жизни. Чрезмерно структурированная жизнь душит человека, следование инструкциям не оставляет места для творческого мышления, для возможности обдумать проблему и решить ее.
• Не давите ли вы на своего ребенка? Конечно, каждому из нас в жизни необходим внешний стимул. Тем не менее излишнее давление на ребенка тормозит развитие его самомотивации. В конечном итоге дети могут отказаться от всего, что вы для них напридумывали, но еще хуже будет, если у них так и не получится разобраться в себе и их самомотивация так и останется в зачаточном состоянии.
• Как сильно вы опекаете своего ребенка? Конечно, мы обязаны следить за своими детьми, защищать их, помогать им, а иногда и спасать их. Но поощряете ли вы проявление независимости со стороны своего ребенка, процесс его движения от вас или по направлению к вам? Принимаете ли вы участие в выполнении домашнего задания, выбираете ли вы за него одежду, занятия или будущую карьеру?
• Расчищаете ли вы путь своему ребенку, не позволяя ему делать это вместе с вами? Конечно, это очень хорошо, если мы создаем для своих детей некий фундамент, на основе которого они могут строить свою жизнь. Но не вмешиваетесь ли вы в жизнь ребенка слишком часто и/или слишком скоро? Если это происходит именно так, то тем самым вы лишаете его шанса научиться справляться с неудачами, испытать на себе последствия своих поступков, научиться понимать что к чему, встречать лицом к лицу вызовы, которые бросают ему жизнь и обстоятельства.
Может быть, все вышеописанное к вам совершенно не относится, но тем не менее вы чувствуете, что что-то идет не так. В этом случае, возможно, вы вовсе и не «тигр». Дети могут так жить и сами по себе. Такой стиль жизни витает в воздухе, он стал частью современной культуры. Всюду присутствует страх потери времени, склонность к перфекционизму, желание, чтобы было не хуже, чем у других, ожидание высоких оценок и стремление зарабатывать большие деньги. В результате, даже без малейшего влияния со стороны родителей, молодые люди бессмысленно гонятся за достижением внешних целей, растрачивая при этом бесценное психическое, физическое и социальное здоровье. Один молодой пациент сказал мне: «Я сам себе мама-тигрица».
