Фитокосметика. Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту - Захаров Юрий Александрович (книги онлайн бесплатно .txt) 📗
Мумие исцеляет множество заболеваний. Механизм его действия весьма сложен, он оказывает комплексное влияние на жизнедеятельность организма.
Мумие обладает сильным бактерицидным и бактериостатическим действием. Под влиянием приема мумие усиливается минеральный обмен, ускоряется заживление переломов костей (костная мозоль образуется на 8—17 дней раньше обычного).
Мумие способствует не только более скорому заживлению ран и формированию костных мозолей, но и нормализации состава крови. Улучшается общее состояние больных, возвращаются хороший сон и аппетит, ослабевают болевые ощущения, быстрее происходит восстановление функции поврежденной конечности.
Мумие назначается для приема 1 раз в день (утром натощак), разовая доза 0,15—0,20 г. Курс лечения составляет 10 дней. Затем рекомендуется сделать перерыв на 5—10 дней и лечение можно повторить вновь. Количество курсов колеблется от 3 до 4.
Дневная доза мумие для детей существенно меньше взрослой (см. выше) и составляет в возрасте от 3 месяцев до 1 года 0,01—0,02 г, до 9 лет — 0,05 г, 9—14 лет — 0,1 г в день.
В период лечения мумием принимать алкоголь противопоказано. Дозировку и другие условия приема необходимо заранее согласовать с вашим лечащим врачом.
Мумие достаточно широко применяется в Индии для лечения астмы, туберкулеза, хронического бронхита, мочекаменной болезни, водянки, диабета, паразитических заболеваниях кожи. Используется и в качестве антисептика. По мнению индийских врачей, мумие является весьма эффективным средством лечения диабета: у пациентов всегда исчезает жажда, усталость, повышается ассимиляция сахара. Применяют в этом случае мумие с молоком или с фруктовым соком. Его употребляют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в качестве отхаркивающего средства. С древних времен врачи применяли мумие при артритах, опухолях и различных воспалительных процессах. В зависимости от страны происхождения различают индийское, бирманское, монгольское, японское мумие. Их химический состав может различаться. Тот, кто в соответствии с назначением врача употребляет раствор мумие, как правило, имеет прекрасный внешний вид.
Как правильно ухаживать за волосами
Как сделать волосы очаровательными
Густые, мягкие, блестящие волосы — едва ли не лучшее украшение женщины в любом возрасте! Надо заметить, что у волос много и более важных функций. Пышные волосы способны предотвратить быстрое охлаждение организма, смягчают возможные травмы головы при ударах и падениях. Брови, ресницы, щетина в ушах, носовых проходах предохраняют внешние органы чувств от пыли, насекомых, инородных предметов.
Известно, что каждый волос состоит из двух частей: стержня, находящегося над поверхностью кожи, и корня, скрытого в волосяном мешочке, из которого он, собственно, и растет. Волосяной мешочек представляет собой цилиндрическое углубление, в чем-то сходное с пальцем перчатки. На дне этого углубления лежит утолщенная часть корня волоса — луковица.
Снизу в луковицу входит соединительный сосочек, сотканный из мельчайших кровеносных сосудов — капилляров. Из них поступают питательные вещества, необходимые для размножения клеток луковицы. Волосяной сосочек и волосяной мешочек оплетаются многочисленными нервными окончаниями. Кровеносные сосуды и нервные окончания осуществляют связь волоса со всем организмом.
По мере роста волос поднимается кверху, клетки его ороговевают, истончаются, высыхают. Часть волоса, расположенная над поверхностью кожи, уже не связана с нервами. Поэтому при бритье и стрижке мы не ощущаем боли.
Волос состоит из рогового вещества, именно поэтому он очень крепок и стоек. Под микроскопом в продольном разрезе волоса хорошо видны 3 слоя. Наружный слой состоит из роговых лепестков, напоминающих внешне чешую рыбы или еловой шишки. Они образуют тонкий покров волоса; от его целости и сохранности зависит блеск и крепость волоса. Второй слой, корковый, составляет главную массу волоса, в нем находится пигмент, образующий цвет. Третий слой — это сердцевина или мозговой слой.
Количество волос на голове у человека колеблется от 50 000 до 140 000. Рыжие волосы — наиболее толстые и малочисленные. У блондинов волосы тонкие, число их доходит до 140 000. Черных волос на голове около 100 000.
Волос живет от 3 месяцев (ресницы) до 3 лет (волосы на голове). После этого волос выпадает, сосочек несколько месяцев отдыхает, а затем из него вырастает новый волос.
За день волосы на голове отрастают на 0,2 мм и иногда могут достигать длины 1—1,5 м. Состояние волос, как правило, отражает общее состояние здоровья человека. Различные болезни, неорганизованное питание, недостаток витаминов, переутомление и другие нарушения деятельности организма, в первую очередь, нервной системы — все это сказывается на росте и состоянии волос. Большой вред приносит им злоупотребление алкоголем, а также неумеренное курение.
Уход за здоровыми волосами
Для нормального роста волос чрезвычайно большое значение имеет правильный уход за ними. Обычный волос, расположенный на поверхности кожи, представляет собой мертвое образование, в котором клетки уже не размножаются. При повреждении волоса восстановить его невозможно. Поэтому волосы надо беречь. К сожалению, в определенных случаях волосы подвергаются и неблагоприятному воздействию: их грубо расчесывают, обрывают, перегревают, чрезмерно обезжиривают щелочами, обесцвечивают сильным раствором перекиси водорода и т. д. Все это приводит к разрушению волос. Не удивительно, что при таком «уходе» волосы ломаются, расщепляются, редеют.
Первостепенное значение в уходе за волосами имеет соблюдение их чистоты. Волосы очень легко загрязняются. При этом теряется их блеск, изменяется цвет, они становятся липкими, плохо укладываются. Надо систематически мыть голову водой и мылом, не реже одного раза в 6—7 дней (при здоровых волосах). Вода для мытья волос должна быть мягкой, умеренно горячей (38—40°). Мытье жесткой водой не только не очищает, но и портит волосы. Дело в том, что находящиеся в жесткой воде соли кальция образуют нерастворимый осадок, покрывающий волосы серовато-белым липким налетом. Из-за этого волосы склеиваются, а после высыхания становятся жесткими, сухими и легко обламываются.
Смягчить жесткую воду можно длительным (не менее 1 ч) кипячением, при этом соли выпадают в осадок. В отстоявшуюся и слитую после кипячения воду надо добавить 0,5 чайной ложки питьевой соды или 1 чайную ложку буры (в расчете на 1 л воды).
Перед мытьем волосы предварительно нужно хорошо расчесать, особенно если они длинные. На хорошо смоченные теплой водой волосы наносится мыльная пена, которая энергично втирается в кожу головы. Затем волосы промываются проточной водой, осушиваются и расчесываются.
Большое значение для состояния волос имеет качество мыла. Оно должно быть нейтральным, не содержать щелочей. Лучше всего применять для мытья головы мыло «Медок», «Бархатистое», «Детское», «Яичное» или «Банное». Хозяйственное, зеленое мыло, мыльный спирт содержат свободную щелочь и вредны для волос. Кроме мыла используются также шампуни.
Можно приготовить такой шампунь дома: столовая ложка мыльного порошка смешивается с чайной ложкой буры и заваривается стаканом горячей воды или горячим профильтрованным отваром ромашки (30 г ромашки на ½ стакана воды).
Шампуни вырабатываются из высококачественных поверхностно-активных продуктов. Благодаря специальным добавкам они легко промывают волосы, делают их мягкими, блестящими и шелковистыми. Шампунь с успехом может использоваться как в мягкой, так и в жесткой воде.
Иногда от применения щелочных шампуней появляется раздражение кожи, зуд и шелушение в области затылка, на лбу и веках. Тогда надо перейти на употребление мыла. Чтобы устранить влияние щелочи, придать волосам мягкость и усилить их блеск, полезно добавить в воду для ополаскивания волос столовую ложку уксуса или сок одного лимона на 1 л воды. Можно использовать для этого жидкость, состоящую из 5 мл глицерина, 15 мл лимонного сока, 90 мл кипяченой воды и 15 мл одеколона.
