Голодание в лечебных целях - Малахов Геннадий Петрович (читать книги онлайн без сокращений TXT) 📗
Но после прочтения Ваших книг у меня появилась надежда, что голод „излечит то, что не под силу никакому лекарству“ (Генеша). В сентябре и декабре я пытался с ходу войти в длительное голодание и дважды не мог перейти семидневный рубеж – так сильна была интоксикация. (Вот первая ошибка – желание войти в длительный голод без предварительного очищения. – Авт.)
Хорошо почистившись, я пошел на третью попытку и в итоге 23 дня голодал на воде до полного очищения и языка и появления голода. Голодание перенес нормально, а выход из голодания делал строго в соответствии с Вашими рекомендациями. На пятый день восстановилась деятельность всего желудочно-кишечного тракта, а на седьмой, решив, что все позади, я потерял осторожность и переел. Случилось то, о чем Вы неоднократно предупреждали – несварение в самой ужасной форме, пища выходила полностью не переваренная, а я начал превращаться в дистрофика. Точных рекомендаций, как мне быть в случившейся ситуации, я не нашел ни в Ваших книгах, ни у Брэгга, и пришлось экспериментировать, а точнее, все начинать сначала, то есть соки, салаты и жидкие каши из «геркулеса». (Постарайтесь не употреблять в пищу молотое, дробленое и прочим образом измененное зерно, крупы. Они утратили свою биологическую ценность.) На лечение несварения я потратил целый лишний месяц, но того прилива сил, как после голодания, я так больше и не ощутил – все время слабость, бессилие, побаливает печень, поджелудочная железа – вот что значит слабость перед жором и плотью. Начал пить урину и массажи делать из упаренной до четверти, но хожу все хуже, а боли в ноге и руке все усиливаются». (Надо повторить голод фракционно и при этом не допускать ошибок на выходе.)
Ошибки во время голодания
Нежелание терпеть дискомфорт на голоде приводит к прекращению голодания, что означает победу чувств над разумом. Например, в результате аутолиза появляется сладкий вкус гноя в ротовой полости, проникающего из гайморовых пазух, горечь во рту с симптомами тошноты при гастродуоденальном рефлюксе (забросе желчи в желудок), одышка при подъеме на крутую лестницу или в гору и т. д. Голод начал свою целительную работу, начал «выкорчевывать» полевую патологию. А она в свою очередь через ум стала действовать на сознание и «убедила» прекратить голод. В результате все идет насмарку. А болезнь, укрепившись, дает рецидив.
Если голодающий не находится в спокойной обстановке, курит во время голодания, носит на себе синтетическую одежду и т. д., у него может наблюдаться бессонница, раздражительность, головные боли, слабость, сердцебиение, душевные расстройства и т. д.
Часто человек лишь частично соблюдает рекомендации во время проведения голодания. Например, возобновляет контакт с пищей в период проведения голодания. Как отмечалось выше, с первых дней изъятия из рациона пищи человек не ощущает чувства голода, или оно его серьезно не беспокоит. В связи с этим человек начинает контактировать с пищей, вдыхать ее запахи. Это вызывает прекращение приспособительных реакций организма на голод и развитие других, которые приводят к изжоге, бессоннице, раздражительности.
Чувство обоняния «руководит» человеком, а значит, патология в сознании не исчезает. В результате остается корень болезни, сбиваются внутренние процессы, и человек преждевременно выходит из голодания, не достигнув нужных результатов.
Ошибки во время прерывания голодания
Большинство ошибок во время выхода из голодания связаны с тем, что человек или съедает что-то не то, или сильно переедает. Если есть неподходящие продукты после длительного голодания, то угаснувшее пищеварение не может переварить этот продукт и работа желудочно-кишечного тракта останавливается со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Если человек после проведения голодания качественно не изменился и имеет чувственные зажимы, он продолжает придерживаться порочного образа жизни, к которому его склоняют эти зажимы. Для того чтобы избавиться от них, надо поголодать столько, чтобы срок голода немного превысил первый ацидотический криз – 14–20 дней. Меньшие сроки голода не позволяют «выкорчевать» полевую патологию, и эффект от подобных голоданий незначителен.
Пример. В больницу, где проводят лечебное голодание, поступил человек 68 лет с диагнозами церебральный атеросклероз, церебрастенический синдром, хроническая коронарная недостаточность, постинфарктный кардиосклероз, мерцательная аритмия, эмфизема легких, пневмосклероз.
В разговоре с ним выяснилось, что он в течение 40 лет периодически проводил самостоятельное голодание, сбавлял вес, улучшая общее самочувствие. Голодания он проводил короткие – от 3 до 8 дней, а потом переходил на обычное питание, употреблял много мяса, острой пищи, алкоголь. Ум «уговаривал» его голодать небольшой срок, якобы для улучшения здоровья. А затем «успокаивал» – дело сделано, и можно потешить себя вкусной едой. Прежние привычки возвращались с новой силой и приносили разбалансировку в организм.
Одной из ошибок при возобновлении пищевого питания после голодания является прием пересоленых продуктов. При этом могут развиваться, как указывалось ранее, отеки, которые не следует ликвидировать мочегонными средствами, а нужно очистить кишечник и 1–2 дня воздерживаться от пищи или увеличить двигательный режим.
Если человек начинает переедать, то это пагубно сказывается на его самочувствии. Болезни возвращаются вновь и даже усугубляются.
Многие люди паникуют оттого, что в ходе голодания и после выхода из него у них возникают оздоровительные реакции, которые временно ухудшают их самочувствие.
Некоторые люди продолжают регулярно ставить клизмы и после курса голодания. Это может привести к развитию привычного запора. Нормализовать стул необходимо последующим правильным питанием, а не клизмами. Уриновые клизмы можно делать в течение одной-двух недель после длительного голода, через 2–3 дня, но не чаще.
В восстановительном периоде нужен больший покой, чем при голодании, так как на пищеварение, усвоение и выделение тратится очень много жизненной энергии. Людям, имеющим индивидуальную конституцию «Ветра», рекомендуется полупостельный режим, особенно в первые дни восстановления.
Большую ошибку допускают люди, которые думают, что, только голодая, могут добиться исцеления от той или иной болезни. Наилучшие результаты, наиболее стойкие и значительные бывают у тех, кто после голодания рационально питается, ведет активный образ жизни и покончил со своими чувственными привычками или хотя бы научился контролировать их. Вы можете спросить: как долго придерживаться этих правил? В течение всей жизни!
Часть III
Голодание при различных заболеваниях
Заболевания суставов
Заболевание представляет собой окончание патологического процесса, развивающегося годами. До начала развития воспаления суставов у человека бывают приступы боли, периоды плохого самочувствия, бессонницы, плохого аппетита, расстройства пищеварения и др. признаков, свидетельствующих о том, что в организме не все в порядке.
Как часто люди, которых беспокоят неясные мышечные боли, небольшое затруднение в суставах при движении, приступы радикулита, неправильно воспринимают эти предупредительные знаки. Они смягчают эти симптомы лекарствами, массажем, горячими ваннами и продолжают такую жизнь, которая вызывает углубление патологического процесса.
Приглушение симптомов не дает ничего для того, чтобы устранить причину болезней, и не предупреждает развития хронического состояния вплоть до инвалидности.
Причина возникновения артрита – потакание своим вкусовым наклонностям в питании, которое зашлаковывает организм. Нет сомнения в том, что первоначальное раздражение, ведущее к ненормальным изменениям в суставах, возникает из-за наличия в крови и соединительной ткани чужеродных веществ, которые накапливаются месяцами и годами в ослабленном организме. Жертвы артрита едят слишком много крахмала и сахара – хлеб, картошку, пироги, пирожные и конфеты.
