Ароматерапия. Справочник - Николаевский В. В. (книги хорошего качества txt) 📗
Безусловно, что возврат к народным медицинским средствам должен сочетаться с изучением механизма их действия на современном методическом уровне, тщательной клинической разработкой показаний и противопоказаний к их применению.
Верно и то, что народную медицину не следует абсолютизировать. При многих тяжелых и острых болезнях средства народной медицины бессильны. Только сочетание методов научной и народной медицины в лечении больных может дать желаемые результаты. Народная медицина, как и официальная, отражают различные аспекты борьбы за здоровье человека.
Движение вперед — естественный процесс, который, однако, не всегда включал в себя достижения прошлых веков; многие годы они, к сожалению, отвергались в нашей стране как нечто устаревшее и уже ненужное.
Академик В.П.Казначеев пишет по этому поводу: «Самое главное — что гигантский исторический опыт, накопленный человеком в этом аспекте, теряется и исчезает безвозвратно. Такая потеря информации может быть сравнима разве с исчезновением некоторых животных и растительных видов на Земле».
В свое время ВОЗ обратилась с призывом ко всем прогрессивным странам мира оказывать содействие в возрождении и развитии народной медицины. В этом призыве рекомендовалось не считать народную медицину практикой, отживающей свой век, и при научном изучении ее наследия не ограничиваться перепроверкой ее лекарственного потенциала, а сосредочить внимание на более широком круге ее возможностей.
До XIX в. ароматерапия (AT) была популярным видом лечения, но позднее потеряла свое значение. Лишь во второй половине XX в. аромалечение стало возрождаться и привлекать к себе внимание. Этот интерес объясняется резким ухудшением экологической обстановки, урбанизацией нашей жизни, большими психоэмоциональными нагрузками на человека, изменением социального положения в стране. Кроме того, характерные для синтетических препаратов побочные эффекты, нарастающие по частоте и силе проявления, аллергические реакции, а порой анафилактический шок от лекарственных препаратов синтетического происхождения также усиливают интерес и внимание к АТ. Итак, использование современной химиотерапии и хирургические вмешательства оправданы лишь в неотложных и тяжелых случаях. При длительных вялотекущих процессах и особенно для профилактики заболеваний необходимо регулярное, длительное, терпеливое лечение РАВ. При этом можно применять, если необходимо, и традиционные методы лечения. Такое сочетание дает хорошие результаты.
4.1. Методика проведения аэрогенной аромапрофилактики и аромалечения
Ароматерапию проводят в специальном помещении объемом 25— 50 м.куб. (наиболее оптимальный вариант), обычно используя групповой метод (7—15 человек). Объем помещения и количество людей могут быть меньше или больше. Вид выбранного эфирного масла определяется контингентом больных, поставленной целью.
Оформление помещения для отпуска процедур. Помещение должно быть оформлено с тонким эстетическим вкусом: пол и стены окрашивают в мягкие, неяркие тона, предпочтительно светло-зеленые или светло-синие; стенки можно оклеить фотообоями с картинами леса, луга, цветущего сада и т.д. Окна закрывают плотными шторами, цвет которых соответствует окраске стен. В комнатах размещают мягкие кресла желательно с откидной спинкой и подлокотниками, в которых пациенты могут удобно располагаться. В противоположных углах комнаты устанавливают стереофонические колонки магнитофона. Музыка должна быть негромкой, мелодичной, успокаивающей, она может сопровождаться пением птиц, журчанием ручья, шелестом листьев.
В одной из торцовых частей комнаты можно расположить экран для демонстрации слайдов с картинами леса, озера, реки, птиц, диких животных. Во время демонстрации слайдов включают соответствующую музыку.
Расположение кабинета для проведения процедур. Его располагают вдали от объектов, выделяющих различные запахи (кухня, склад, сварочная и пр.), изолируют от посторонних шумов, снабжают хорошей приточно-вытяжной вентиляцией. В помещении должен находиться холодильник. Желательно рядом с лечебным кабинетом иметь небольшую комнату, откуда можно было бы вести демонстрацию слайдов, трансляцию музыки.
Хранение эфирных масел. К хранению ЭМ предъявляются определенные требования. Это связано с тем, что они легко изменяют свои свойства под влиянием света, воздуха, температуры, влаги. Хранят ЭМ в небольших стеклянных флаконах темного цвета, заполненных доверху, в сухом прохладном и темном месте при температуре + 10 °С.
Создание необходимой концентрации растительных ароматов. Для создания необходимой концентрации ароматов в воздухе помещения используют ароматизаторы. Они могут быть различной конструкции. С помощью ароматизаторов и согласно приложенной к нему инструкции в воздухе помещения создают концентрацию ароматов 1 мг/м.куб. для взрослых и 0,3—0,5 мг/м.куб. для детей в зависимости от возраста.
Существуют различные виды ароматизаторов, но по конструктивным особенностям можно выделить четыре варианта ароматизации воздуха: нагревателем; потоком воздуха; с помощью нагревателя и воздушной струи; естественным улетучиванием РАВ с носителями ЭМ.
Создание в воздухе лечебного кабинета помещения лечебно-профилактической концентрации растительных ароматов. На пластинку ароматизаторов кладут кусочек фильтровальной бумаги соответствующего размера. На нее глазной пипеткой наносят необходимое количество капель композиции в зависимости от размера помещения, в котором проводится процедура. Затем ароматизатор включают в розетку. Через 10—12 мин воздух насыщается ароматом в заданной концентрации, после чего в комнату входят пациенты. В настоящее время появились дозированные одноразовые носители эфирных масел в герметической упаковке. При необходимости упаковку разрывают и носитель кладут на пластину нагревателя.
Пример расчета для создания лечебно-профилактической концентрации ароматов. Одна капля композиции соответствует 23—24 мг ароматического вещества. Для того чтобы 1 м.куб. воздуха в комнате объемом 45 м.куб. содержал 1 мг РАВ, на фильтровальную бумагу необходимо нанести 2 капли композиции. Для помещения 90 м.куб. требуется 4 капли и т.д. При проведении процедуры детям в первом случае на фильтровальную бумагу наносят в 2 раза меньше капель композиции, при этом в 1 м.куб. воздуха будет содержаться 0,5 мг РАВ.
Длительность процедуры — 25—30 мин. Курс лечения или профилактики — 12 процедур. Повторно курсы проводят через 1—1,5 мес. В зависимости от цели лечения и показаний интервалы могут быть иные.
Методика проведения процедур
Для профилактики острых респираторных заболеваний, гриппа аромапрофилактику проводят в зимнее и зимне-весеннее время (3—4 курса). В условиях Севера начинать профилактические мероприятия желательно с осени. С целью предупреждения вредных экологических воздействий аромапрофилактику проводят 5—6 раз в год, для повышения работоспособности, внимания — по необходимости. При этом процедуры можно отпускать 2 раза в сутки: утром и в конце рабочего дня (или после обеда). Курс тот же — 12—14 процедур. После более продолжительного курса (18—20—25 процедур) наступает адаптация к воздействию ароматов.
При назначении лечебной ароматерапии необходимо проверить реакцию человека на то эфирное масло, которое назначено. С этой целью у больного собирают анамнез, выясняют его реакцию на эфирные масла, уточняют, какие заболевания он перенес, состояние здоровья в данный момент и т.п. Если согласно анамнезу противопоказаний к назначению ароматерапии нет, проводят две пробы: накожную и обонятельную к тем эфирным маслам, которые врач предлагает назначить.
Накожная проба. Размешать 1 каплю эфирного масла (композиции) в 7, чайной ложки любого растительного масла и каплю этой композиции втереть в кожу внутренней поверхности предплечья. Через 15 мин оценить пробу: если признаки раздражения отсутствуют, данное эфирное масло (композицию) можно использовать для массажа, ванн.
