Фитокосметика. Рецепты, дарующие молодость, здоровье и красоту - Захаров Юрий Александрович (книги онлайн бесплатно .txt) 📗
Маска для сухой кожи:
Цвет липы, листьев мяты перечной, цветы ромашки, лепестки шиповника или розы перемешать в равном количестве. Измельченные растения залить кипятком в соотношении 1 : 2. После кипячения отвар остудить. Отваром пропитать многослойную марлю, которую поместить на чистое лицо на 15—20 мин, затем обмыть лицо теплой водой.
Маска для жирной кожи:
Зверобой, листы щавеля, листья мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных по объему частях измельчить, смешать и залить кипятком в соотношении 1 : 2. После кипячения отвар остудить. Отваром пропитать многослойную марлю, которую поместить на чистое лицо на 15—20 мин, затем обмыть лицо теплой водой.
Маски для сухой и нежной кожи:
Для кожи этого типа полезны питательные маски.
1. Самая простая из них — масляная, для нее подойдет любое растительное масло. Подогрев его до t +38°C, пропитайте многослойную марлю и уложите на лицо. Через некоторое время снимите маску тампоном, смоченным в горячей воде, после чего промокните лицо прохладным влажным полотенцем.
2. Творожная маска. Смешать 2 столовые ложки творога и 2 чайные ложки растительного масла. Уложить поверх лица на 20 минут, затем смыть теплой водой или кефиром.
Маски для сухой кожи с расширенными капиллярами:
1. Желтково-ромашковая маска. Желток яйца тщательно растереть с 1 чайной ложкой оливкового масла, в котором предварительно в течение 10 минут на водяной бане настаивали цветки ромашки и череды в соотношении 1 : 1. Маску наносят на кожу тонким слоем и через 10—15 мин снимают среднезаваренным чаем комнатной температуры. Подсохшую кожу смазывают кремом «Детский», «Балет».
2. Творожная витаминизированная маска. 2 чайные ложки обезжиренного творога смешать с 1 чайной ложкой сока петрушки и добавить ½ чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или 1 чайную ложку льняного масла, а также цедру 1 лимона или апельсина. Нанести маску на кожу лица. Через 10—15 мин снять маску холодным отваром петрушки, подсохшую кожу смазать кремом «Вечер» или «Детский».
Маски для сухой и дряблой кожи:
1. Лимонная жирная маска. 6—7 г жирного крема соединяем с ½—1 чайной ложкой лимонного сока и ½ чайной ложки сметаны. Полученную смесь нанести на 20—25 мин на кожу, а затем снять тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.
2. Маска из сока алоэ. 5—10 г ланолинового крема соединить с 5—7 г выдержанного сока алоэ и 5—10 г растительного масла, размешать. Теплая смесь наносится массирующими движениями на влажные после предварительного теплого солевого компресса лоб и шею. Через 10—15 мин маска удаляется шпателем и сверху наносится белковая маска (2 ложки белка растереть с ¼ чайной ложки мелкой соли). Через 10 мин кожу очищают ваткой, смоченной настоем зверобоя или шалфея, а затем ополаскивают этим же настоем. Затем смазать жидким кремом «Рассвет», «Любава» или «Флора» все лицо и шею.
Для приготовления выдержанного алоэ взять живое растение (в горшке) и выдержать в холодильнике на нижней полке при температуре +2—3°C в течение 12—14 дней.
3. Фруктово-овощная маска. В растертый желток добавьте по чайной ложке сока фенхеля, моркови. Перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо. Смывайте маску сначала теплой, а затем холодной водой. При очень чувствительной, раздраженной коже от применения маски лучше воздержаться.
4. Малиновая маска. Сок 100 г малины, процедить через марлю, смешать с 2 столовыми ложками свежего молока. Вырежьте из марли маску с отверстиями для ноздрей и рта, смочите ее полученным составом и подержите на лице 15 мин, затем ополосните лицо прохладной водой.
5. Яблочная маска. Натрите на терке половину яблока. Затем смешайте с ним столовую ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку порошка аскорбиновой кислоты, 1 чайную ложку уксуса, 1 чайную ложку растительного масла. Полученную массу нанесите на кожу лица на 30 мин, затем смойте прохладной водой.
Фруктовые маски можно делать и зимой, используя для этой цели свежезамороженные ягоды и фрукты.
Для большей эффективности перечисленных типов масок перед их нанесением целесообразно размягчить кожу компрессом. Компресс замачивать в настое растений — цветов ромашки, листьев мать-и-мачехи, листьев облепихи, цветков тысячелистника и др.
Маски для сухой и нормальной кожи
Желтково-медовая питательная маска. Желток, 2 чайные ложки растительного масла, ½ чайной ложки фруктового сока (яблочного или виноградного) и ½ чайной ложки меда или питательного крема тщательно смешать. Маска наносится на умытую теплым настоем липы кожу лица пальцами правой руки легкими втирающими движениями в два приема, с интервалом в 5—7 мин. Снимается ваткой, смоченной в холодном отваре липы.
Маска питательная, укрепляющая, с творогом в качестве основы. 2 ложки жирного творога растереть с 1 ложкой теплого молока или сливок, добавить на кончике ножа соли и 1 ложку теплого растительного масла; все размешать до получения однородной блестящей массы. Снимается маска сначала шпателем, а затем влажным ватным тампоном.
Дрожжевая питательная маска. 2 чайные ложки дрожжей растереть с равным количеством теплого молока, добавить ¼ чайной ложки меда и ½ чайной ложки витаминизированного рыбьего жира или льняного масла. Для аромата можно прибавить лимонной или апельсиновой цедры. Смесь помещается в горячую воду, при первом признаке брожения перемешивается и в теплом виде наносится на лицо, за 20 мин до этого слегка смазанное кремом.
Витаминизированная или стимулирующая маска. 2 чайные ложки жидкого крема («Утро» или «Рассвет») смешать с равным количеством желтка, на кончике ножа прибавить соли. После размешивания прибавить 15—20 капель концентрата витамина А в масле, 15—20 капель витамина Е в масле. Наносить на сухую кожу после горячего солевого компресса. Снимать холодным некрепким чаем.
Маска из яичного желтка. В растертый яичный желток добавляют 1 чайную ложку ягодного, фруктового или овощного сока (малины, клубники, арбуза, огурцов, винограда и т. п.), 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку сметаны. Все постепенно смешивают (сметану добавляют в последнюю очередь).
Маска успокаивающая, смягчающая, закрывающая поры. 2 чайные ложки измельченных в ступке или мелко нарезанных сухих листьев шалфея, 1 чайная ложка шиповника и ½ чайной ложки мяты заливаются 1,5 стаканами кипятка. Поместить на 30 мин в горячую воду в плотно закрытой посуде. Теплый настой слегка похлопывающими движениями наносится на кожу лица. Затем на марлю с отверстиями для глаз и рта наносится густая смесь. Маска накладывается налицо (марлей кверху), лицо закрывается махровым полотенцем. Через 20 мин маска удаляется, еще через 3—5 мин подсохшая кожа смазывается кремом.
Желтково-лимонная тонизирующая маска. 2 чайные ложки желтка смешать с ½—1 чайной ложкой лимонного и тыквенного сока и 1—2 чайными ложками сметаны.
Молочнокислая укрепляющая маска. 2 чайные ложки творога хорошо смешать с равным количеством фруктового и овощного сока, добавить ¼ чайной ложки витамина Е. Нанести на кожу. Через 10 мин маска наносится вторично и через 15 мин снимается шпателем, а потом соленой водой.
Маска из молодых листьев лекарственного одуванчика. Применяется как и маска из листьев щавеля, при веснушках, печеночных пятнах, при черных точках на лице и чрезмерно жирной коже. Помимо смягчения, питает и укрепляет любую кожу. Оба эти растения содержат большой процент аскорбиновой кислоты, витамин К, каротин, рутин, железо и др., обладают антибактериальной активностью. 3—5 листика одуванчика разрезают на мелкие кусочки, растирают деревянной ложкой и смешивают с 2 чайными ложками обезжиренного творога. Перед маской пораженные участки кожи смазывают соком. Через 15—20 мин маска снимается шпателем и кожа протирается кислым молоком. При сухой коже листья одуванчика, как и листья щавеля, смешиваются с творогом, а при жирной коже — с белком.
Маска из листьев свежего щавеля с корешками. 6—8 листиков растения разрезаются на мелкие кусочки, растираются деревянной ложкой и тщательно смешиваются с 2 чайными ложками белка. Перед нанесением маски пораженные участки смазывают соком, отжатым из листьев. В течение 10—15 мин маску наносят 2—3 раза, смывают раствором чая.
