Худеем естественно и просто - Малахов Геннадий Петрович (онлайн книга без txt) 📗
Один раз в неделю голодаю. Через три недели с начала чистки провел чистку печени – вышло около десятка, может больше, холестериновых камней, размером с фасоль. Через 6 недель (с начала чистки) сделал УЗИ почек – мелкий песок, кристаллы. Провел чистку почек – сауна, ванны, настои кукурузных рыльцев, толокнянки и пихтовое масло. Магнитную воду пью в дни голодовки.
Мои результаты за два месяца: вес был 105 кг, стал 85 кг (снизился на 20 кг!). (Организм освободился от 20 кг токсического груза.) Самочувствие 17-летнего парня, о головных болях забыл. Легко выдерживаю нагрузки – три раза в неделю посещаю атлетический зал. Легко достаю пол ладошками, стоя не сгибая колен (до этого только пальцами). Перестала хрустеть шея, спина. (Осадок в моче указывает на очищение от солей, осевших в шее и спине.) Почти исчез комплекс неполноценности, связанный с лишним весом. Каждое воскресенье хожу в Храм Божий. Задумался о духовности. За два месяца проглотил море литературы: о здоровье, физических упражнениях, питании и т. д». (Хорошо, когда человек чувствует себя Человеком.)
Снижение веса на 15 кг
«Мне 60 лет. Приобрела Ваши 4 тома. В течение 4 месяцев 3 раза по 3 дня голодала на урине и сырой воде, исчезли боли в суставах, снизилось давление, не болят почки, похудела на 15 кг, чувствую себя хорошо». (Такое сильное похудание можно объяснить только тем, что организм избавился от 15 кг не только лишней, но и болезненной массы тела.)
Салова О. Н., 33 года, страдает диффузным нейродермитом более 20 лет. Лечилась в различных стационарах, в том числе и в клиниках мединститута. Доведенная до отчаяния, пошла без всякой подготовки на 10-дневное голодание, но выход провела неправильно, с осложнениями. В связи с этим обратилась ко мне, и пришлось бороться уже с возможными осложнениями. После 2-месячной специальной подготовки прошла 24 дневное уриновое голодание (заметное улучшение лишь с 22-го дня). После выхода кожа окончательно очистилась, передо мной предстала красивая молодая женщина с чистым, хорошего цвета лицом, без всяких и намеков на высыпания на руках.
Снижение веса на 32 кг
«Мне 32 года. В феврале 1995-го приобрела 3 тома „Целительных сил“. Начала очищать уриной толстый кишечник, после чистки у меня исчезли складки на животе. Я похудела за 15 процедур, которые выполняла через день, на 4 кг. Вес мой был 106 кг, стал 102 и держался стабильно, что меня очень обрадовало. Я перешла на раздельное питание. Полностью отказалась от хлеба и макаронных изделий и начала пить урину после пробуждения по 100 г, позже по 200 г и так продолжаю по сей день. Примерно через две недели после начала приема внутрь у меня все лицо покрылось сыпью (очистительный кризис кожи лица бывает тогда, когда человек раньше болел насморком, простудами, запорами), а потом эта сыпь покрылась коркой и не сходила с лица недели полторы. Я подумала, что лечение меня „зацепило“, и терпеливо ждала, что меня ожидает еще.
9 мая я обнаружила, что у меня сильно воспалился нарост под грудью. Сначала, то есть 5 лет назад, это была „висюлька“, но в течение этих лет она росла, приобрела размер фасолины и к тому же потемнела, что насторожило хирурга. Хирург дал направление на консультацию к онкологу, но я не пошла. И вот 9 мая эта „фасолина“ надулась, как теннисный мячик, стала круглая, водянистая. Страха не было, я была рада, что меня „цепляет“. Я упарила урину, стала делать компрессы на „висюльку“, после чего она прорвалась. Как только я компресс убирала, из ранки била струйкой кровь. Я прикладывала новый компресс, и все неприятные ощущения проходили, как бы рана просила новой порции. Так продолжалось до 30 мая, когда я обнаружила, что „висюлька“ сжалась и ранка на ней затянулась, не кровоточила и не мокла. С того дня я перестала делать компрессы. Сейчас „висюлька“ размером со спичечную головку и продолжает уменьшаться. (Эта «висюлька» указывает на наличие полипообразной патологии в организме.)
Тогда же, 9 мая, у меня сильно обострились боли в желудке, печени, поджелудочной, но кратковременно. Боли были такими, что я не знала, что делать, но через минут 30–40 все проходило. После этого дня мое состояние улучшилось, я стала подтянутой, жизнерадостной (впрочем, я и по жизни хохотушка), подвижной. Прекратились боли в пояснице, которые меня мучили уже год, мне стало легко нагибаться. (Это был оздоровительный кризис. Выход информационно-энергетического начала болезни из организма.)
Воодушевившись своими успехами, с 22 мая я решила голодать. Голодала я 14 дней, обострения были сильные, все в теле болело, но я твердо решила идти в гору. Голодала я на воде и выпивала почти всю дневную урину, делала клизмы с мочегоном. Похудела на 12 кг, вес мой стал 90 кг. Я себе уже стала нравиться, стали проходить комплексы по поводу своей полноты. (Психические зажимы в виде «комплекса полноты» локализовались в районе лица, где и был мощный выход шлаков в виде обсыпания.) Я пристрастилась ходить в сауну, правда, во время голода тяжело было – сразу начиналась тахикардия. Из голода выходила на соках. Стала питаться сырыми и тушеными овощами, медом, орехами. Полностью отказалась от мяса, рыбы, молочных продуктов. Некоторое время между приемами пищи у меня были спазмы в желудке и небольшая отдышка. Но потом прошло.
С 17 июля начала голодать второй раз. Я решила, что второй раз мне будет легче, так как я уже стала чище, правильно питаюсь, но не тут-то было. С 4-го дня у меня начались ужасные головные боли, ночью не могла заснуть от боли, было желание закричать. Я массировала виски, втирала урину. Все эти мероприятия немного утихомирили боль. Лишь к ночи 7-го дня боль улеглась, утром 8-го дня голова была чистой, ясной, легкой. Зато начало то суставы ломить, то сердце щемить, то печень запульсирует, то поджелудочная задергается. В этот голод я дня два попила урину и не смогла больше, ужасное отвращение было, но клизмы делала с мочегоном. В день теряла по 2–3 кг веса. Вес мой стал 77 кг. (Это указывает на борьбу организма с «корнями болезней». Именно они дают такие сильные обострения. Прошу учесть этот момент и храбро сражаться до победного конца.)
Восстанавливалась так же, как и первый раз, но после первого голода мне удалось не набрать ни одного килограмма, а в этот раз я набрала 3 кг, хотя питалась понемногу. (А вот это указывает на то, что организм стал действительно здоровее и может восстанавливать себя сам. Это большой успех.) После первого голода у меня совершенно не было аппетита, а сейчас есть, и я себя сдерживаю, хотя желудок, видимо, уменьшился – есть перегородка, которая не дает съесть много. Опять начала пить утреннюю урину. Она стала прозрачной, светлой, без вкуса и запаха.
Со 2 октября я проголодала третий раз, 10 дней. Голод перенесла очень хорошо, легко, совершенно безболезненно. Но зато после выхода из голода у меня начались неприятности. Очень сильно отекли ноги, все тело покрылось ужасной сыпью. Сыпь началась вокруг рта, опустилась на шею, грудь, затем перебралась на живот. Когда вверху сыпь начала проходить, обнесло все руки и ноги. Зуд был страшнейший. Спаслась уриной, смазывала тело несколько раз в день. Потрескались пятки и кожа на пальцах ног. Это было просто испытание, длилось все это две недели. Только эти неприятности стали проходить, как ноги покрылись небольшими гнойничками. Один из них под коленом превратился в фурункул величиной с пятак. Гной уже вышел, я так же спасалась уриной (компрессы), но ходить до сих пор больно. Во время последнего голода я похудела до 70 кг, и вес мой так и держится, так как я очень тщательно соблюдаю диету. Рост мой 165 см, и при этом весе я теперь выгляжу очень даже неплохо. (Наконец-то голод качественно изменил личность этой женщины – исчезла одна из болячек, вызванная зажимом непривлекательности, – она вышла в виде сыпи по всему телу. Человек стал сам себе нравиться, прекратил зацикливаться на внешних недостатках – женщина может теперь контролировать себя. Вот это уже настоящая победа! Теперь вы поняли, сколько надо сделать над собой работы и как именно надо измениться.)
