Причины болезней и истоки здоровья - Виторская Наталья Мстиславовна (читать книги онлайн бесплатно серию книг TXT) 📗
Причины
Приземленные цели и мотивы жизнедеятельности. Активность в накоплении материальных благ в ущерб духовному развитию. Чрезмерная зависимость от бытового комфорта и материального благополучия. Меркантильные интересы. Узкий кругозор. Осуждение образа жизни других людей.
Рекомендации
Выйти за пределы узколичностных интересов, обратить внимание на окружающих людей, окружающий мир. Понять действительное значение ценностей различного уровня, как для себя, так и для окружающих. Неосуждение и приятие людей, их проблем и интересов. Почаще прислушиваться к голосу совести. Стремиться к подчинению своей жизни высшим целям.
Вопросы для размышления
1. Как часто я позволяю себе критические замечания?
2. Что преобладает в моих мотивах: желание уличить человека в его недостатках или помочь справиться ему со своими проблемами?
3. Как долго я храню в памяти негативные моменты?
4. Что для меня важнее: победить в споре или сохранить дружбу?
Образование камней в мочевыводящих путях происходит вследствие кристаллизации солей. Провоцируют камнеобразование застой мочи, инфекция и нарушение соотношения минеральных компонентов и жидкой части мочи.
Моча, как и любая жидкость в организме, — эквивалент эмоций, с помощью которых мы общаемся с окружающим миром, «перерабатывая», познавая его через призму наших внутренних ощущений и рождая ответные реакции и желания. Мочеобразование — морфологический аналог нашего отношения к миру, результат внутренней работы. Процесс камнеобразования в почках аналогичен эмоциональной привязанности к материальным благам, получению удовольствия от процесса накопления, неумению поставить материальные ценности на должное место в жизни. Если материальные накопления постепенно вытесняют другие интересы, становятся целью и смыслом жизни, происходит подмена истинных ценностей тленными. При этом человек чаще всего не замечает, что обременен лишней материей в ущерб развитию, расширению своего кругозора и жизненного пространства.
Подмена истинных ценностей тленными, суетными ведет к возрастанию потребностей. Нарушение баланса между потребностями и возможностями человека, между поставленными целями и используемыми средствами приводит к иллюзорной оценке своих достижений. Человеку кажется, что он очень много делает для других: «достает», «пашет», «гнет спину», обеспечивает ближних, а благодарности нет, никто этого не ценит. Вопрос в другом: нужно ли все это для того, чтобы развиваться самому и способствовать развитию окружающих, а значит, быть востребованным и счастливым?
Причины
Стремление к накоплению неприменяемых материальных ценностей (в том числе и знаний), работа на собственное благополучие. Жадность, эгоцентризм, страх потерять накопленное имущество, ревность, мелкособственнические интересы. Гурманство, неумеренное потребление пищи животного происхождения.
Рекомендации
Не привязываться к материальным ценностям. Стараться использовать свое имущество, знания, опыт для развития, на благо других людей. Развивать в себе способность во всем делиться с другими. Постоянно отслеживать свои целевые установки, преобразуя стремление к накопительству в духовное развитие.
Вопросы для размышления
1. Что для меня важнее в финансовых конфликтах: сберечь имущество или сохранить дружеские отношения?
2. Как много времени я оставляю для: дружеских встреч, игр с детьми, искусства, совместных поездок, общественных дел, хобби?
3. Легко ли мне жертвовать тем, что значимо для меня?
Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Возникает, в основном, в результате снижения иммунной реактивности организма и нарушения уродинамики нижних мочевыводящих путей. У женщин цистит может развиться на фоне изменения уровня половых гормонов (эстрогенов) в различные возрастные периоды (климакс, начало половой активности, беременность). «Мочеиспускание является сложным физиологическим актом, осуществление которого координировано взаимодействием мышцы, выталкивающей мочу, сфинктеров, включением мышц брюшного пресса, сопротивлением стенки мочеиспускательного канала, а также взаимодействием симпатической и парасимпатической иннервации. При частой задержке мочеиспускания и чрезмерном растяжении мочевого пузыря, происходит нарушение уродинамики нижних мочевых путей» [21]. Предрасполагают к развитию воспалительного процесса застой в мочеполовом венозном сплетении, механические и химические повреждающие факторы, переохлаждение, присоединение инфекции. Заболеванию способствует вредная привычка задерживать опорожнение мочевого пузыря, когда происходит подавление акта мочеиспускания произвольным волевым усилием.
Для понимания психологии возникновения заболевания важно знать, какое влияние оказывает на мочевой пузырь вегетативная нервная система. Симпатическая система способствует задержке мочеиспускания (сокращению сфинктеров и расслаблению стенок пузыря), а парасимпатическая — опорожнению.
Симпатическая нервная система призвана адаптировать человека к окружающему миру, активизировать организм к взаимодействию, а парасимпатическая играет охраняющую роль, приносит стабильность и постоянство. Активизация симпатической системы сопряжена с состоянием психического и физического возбуждения, эмоциональной импульсивности, неуравновешенности.
Символом эмоциональных реакций испокон веков считается жидкость, вода. Психическим эквивалентом мочеиспускания является освобождение от какой-либо проблемы, морального груза, возвращение к состоянию равновесия. Аналогично этому выход негативных эмоций облегчает эмоциональное состояние и поддерживает психическое равновесие. Подавление в себе и накопление агрессии, гнева, злобы, упрямства, зависти аналогичны воспалению резервуара мочи — мочевого пузыря.
В соответствии с древневосточной концепцией «цзин-ло» мочевой пузырь относится к янскому каналу (меридиану) элемента «вода», производящему энергию, а почки — к женскому каналу «инь», сохраняющему ее. Система «ян» является защитным барьером более глубинной системы «инь». Поэтому «болезни ян» призваны выводить вредоносные факторы вовне, чтобы предотвратить генерализацию, распространение заболевания внутрь, на систему почек.
Каждый человек наделен от природы определенным запасом энергии. Куда он ее направит и как будет использовать — выбирает он сам. Творческая личность выражает свои внутренние переживания через искусство: песни, танцы, стихи, живопись и др. Выяснение отношений с помощью ссор, обвинений, нравоучений истощает партнеров и в конечном итоге приводит к разрыву (внутреннему или внешнему). Владение искусством корректного выражения своих эмоций может стать прекрасной профилактикой конфликта и болезни.
Причины
Эмоциональная неуравновешенность. Неумение использовать эмоции в творческих преобразовательных целях. Подавление любви. Скрытое недоверие к справедливости всеобщих законов развития. Злоупотребление своей волей, недостаток любви. Ограничение взаимодействия с окружающим миром по велению рассудка, по каким- либо «трезвым» соображениям. Ощущение беспомощности, жалость к себе, отсутствие радости жизни, повышенная эмоциональная возбудимость, беззащитность.
Рекомендации
Полезны все виды релаксации, регулярные упражнения на приятие любых сложившихся ситуаций. Не стоит искать причину конфликтов только в окружающих. Стремление услышать и понять партнера, уважительное отношение к нему поможет избежать агрессии и конфликтов. Тактичность и дипломатия укрепят дружеские отношения и повысят уважение к себе.
Вопросы для размышления
1. Много ли среди моих знакомых друзей, которым я не боюсь открыться?
2. Как часто мне удается погасить конфликт своей терпимостью и дружелюбным отношением и поднять настроение окружающих?
Недержание мочи (энурез) — состояние, характеризующееся непроизвольным выделением мочи вне акта мочеиспускания. При детском энурезе преобладает тонус парасимпатического отдела нервной системы. Выделяют несколько клинических форм недержания мочи.
