Полный справочник медицинской аппаратуры - Коллектив авторов (бесплатные версии книг .txt) 📗
б) сердечная недостаточность выше 2а стадии;
в) тяжелые нарушения сердечного ритма;
г) хронические аневризмы сердца и крупных сосудов;
д) неконтролируемая артериальная гипертензия;
7) выраженный общий атеросклероз;
8) тиреотоксикоз;
9) туберкулез легких;
10) эпилепсия;
11) варикозное расширение вен нижних конечностей;
12) при сочетании с электролечением – непереносимость тока;
13) венерические заболевания в заразной фазе;
14) выраженные неврозы с вегетативными расстройствами;
15) беременность в любые сроки.
Глава 15
САУНЫ И ИНФРАКРАСНЫЕ КАБИНЫ
Сауны
С древних времен по всему миру широко распространены бани. Бани представляют собой лечебно-гигиеническую процедуру, основанную на использовании горячего воздуха с различными водолечебными воздействиями. Существует большое разнообразие всевозможных бань: русская, финская, турецкая (хаммам), японская (о-фуро). Из огромного числа бань на сегодняшний день наибольшее распространение получили:
1) паровая баня (русская), основными характеристиками которой являются относительно низкая температура воздуха в парильне (45–60 °C) и высокая влажность (до 100 %). Чаще используется с гигиенической и профилактической целью;
2) суховоздушная баня, представителем которой является финская баня – сауна, о которой и пойдет разговор ниже. Отличительными чертами данного типа бань являются высокая температура воздуха (90-100 °C) и низкая относительная влажность (10–15 %). Чаще используется с лечебной целью.
Биофизический механизм
Банная процедура прежде всего оказывает влияние на терморегуляционные механизмы. В первую очередь происходит активизация терморегуляции, что проявляется в расширении периферических сосудов и стимуляции потоотделения. Расширение сосудов приводит к улучшению периферической микроциркуляции и трофики тканей. С потом из организма выделяются электролиты, продукты метаболизма, происходят очищение и дезинтоксикация, повышаются тонус и эластичность кожи. Систематическое посещение бани приводит к улучшению работы сердечно-сосудистой системы, тонизирует гемодинамику, способствует нормализации артериального давления. Сауна повышает эластичность мышц и подвижность суставов, вызывает перераспределение жидкости в организме, тем самым способствуя уменьшению отеков тканей и органов, повышает вязкость крови и тормозит мочеотделение. Пребывание в сауне улучшает газообмен, повышает жизненную емкость легких посредством углубления дыхания, расслабления дыхательной мускулатуры и бронхоспазмолитического эффекта. Суховоздушная баня влияет также и на состояние центральной нервной системы. Под действием процедуры усиливаются тормозные процессы, проявляется седативный эффект, что ведет к психическому расслаблению, повышению адаптационных возможностей организма. Кроме того, после приема курса банных процедур отмечаются повышение иммунологической реактивности организма, развитие компенсаторно-приспособительных процессов, уменьшение воспалительных реакций, улучшение трофики тканей, повышение умственной и физической работоспособности.
Таким образом, основными лечебными эффектами сауны являются:
1) вазоактивный;
2) термоадаптивный;
3) психорелаксирующий;
4) трофический;
5) метаболический;
6) секреторный;
7) дегидратирующий.
Для того чтобы сауна действительно произвела лечебный эффект, необходимо поддерживать определенный температурный режим и влажность парильни. Перед заходом в горячее помещение сауны необходимо вымыться под душем и вытереть тело насухо. Сауну принимают циклично: в горячем помещении человек находится приблизительно 5-12 мин, затем необходимо охладить все тело в течение 3-10 мин и отдыхать 15–20 мин. Всего необходимо сделать 2–3 таких цикла.
При использовании сауны с закаливающими целями внимание уделяют пребыванию в прохладном помещении, обтиранию холодной водой, приему холодного душа, купанию в бассейне с холодной водой и специальным контрастным процедурам. При этом температура воды должна увеличиваться постепенно с 10–20 °C до 30–35 °C. Водить в сауну детей рекомендуется только с трех лет. Применяют щадящую методику – 2 захода по 5 мин при температуре 60–70 °C. Для детей не используют контрастных процедур.
Горячее помещение сауны можно поделить на несколько ярусов, начиная с пола:
1) первый ярус (пол) имеет температуру 40 °C и относительную влажность 20–60 %;
2) второй ярус (полка для сидения) – температура 50 °C и влажность 13–37 %;
3) третий ярус (первый полог) – температура 60 °C и влажность
8-23 %;
4) четвертый ярус (второй полог) – температура 80 °C и влажность 3-10 %;
5) пятый ярус (под потолком) – температура 100 °C и влажность 2–5%.
Показания для сауны:
1) в профилактических целях:
а) восстановление нарушенных функций;
б) расслабляющий эффект;
в) закаливающий эффект (повышение уровня компенсаторно-приспособительных процессов и иммунитета);
г) метеолабильность;
д) ожирение;
е) тонизирование терморегуляционных механизмов;
2) в лечебных целях:
а) часто рецидивирующие инфекции дыхательных путей;
б) хронические неспецифические заболевания дыхательной системы;
в) вегетососудистая дистония;
г) психосоматические дисфункции;
д) заболевания сердечно-сосудистой системы (нарушения пе-
риферического кровообращения, гипотония, начальные
стадии гипертонической болезни);
е) хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
ж) хронические заболевания кожи;
з) хронические заболевания опорно-двигательного аппарата;
и) хронические воспалительные заболевания мочеполовой системы;
к) экссудативный диатез.
Противопоказания к посещению сауны делятся на абсолютные и относительные.
Абсолютными противопоказаниями являются:
1) страх и негативное отношение к посещению сауны;
2) острые и сопровождающиеся лихорадкой заболевания;
3) декомпенсация любых хронических заболеваний;
4) инфекционные, паразитарные заболевания и бациллоносительство;
5) активный туберкулез любой локализации;
6) посттромбофлебитический синдром в течение трех месяцев;
7) кахексия;
8) лабильная форма сахарного диабета со склонностью к кетоацидозу;
9) эпилепсия;
10) злокачественные новообразования;
11) психические заболевания. Относительными противопоказаниями являются:
1) возраст первого посещения сауны свыше 60 лет;
2) гипертоническая болезнь с цифрами артериального давления 220 / 120 и выше;
3) мочекаменная болезнь;
4) климактерический период;
5) тиреотоксикоз.
Инфракрасные кабины
Инфракрасные кабины – это специально оборудованные для проведения сеансов инфракрасного облучения помещения. Что же такое инфракрасное облучение и как оно воздействует на организм человека? Всем хорошо известна благотворная сила тепла, говоря по-научному – инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи были открыты в 1800 г. английским физиком Уильямом Гер-шеле. Инфракрасное излучение – это разновидность электромагнитного излучения, часть солнечного спектра, занимающая диапазон с длиной волн от 0,77 до 340 мкм. В свою очередь среди них можно выделить коротковолновый диапазон от 0,77 до 15 мкм, средневолновый – от 15 до 100 мкм, длинноволновый – от 100 до 340 мкм. Человек не в состоянии увидеть глазом это излучение, но мы чувствуем его как тепло. Электромагнитное излучение, каким является инфракрасное, обладает квантово-фотонным характером. При взаимодействии с веществом фотон поглощается атомами вещества, передает им свою энергию, при этом возникают тепловые колебания атомов в молекулах вещества, т. е. энергия излучения переходит в тепловую энергию. Источником инфракрасного излучения может служить любое тело, нагретое до определенной температуры, которое отдает свою тепловую энергию тремя способами. Во-первых, контактным способом, когда тело, температура которого выше, отдает тепло телу, температура которого ниже, при соприкосновении. Во-вторых, конвекционным способом, когда тепло передается от одного предмета другому через промежуточный носитель, которым может служить, например, вода или воздух. Этот способ применяется в традиционных банях и саунах. И третий способ передачи тепловой энергии – волновой, когда нагревание осуществляется под воздействием инфракрасного излучения, именно этот способ применяется в инфракрасных кабинах. Основным источником инфракрасного излучения на земле является солнце. Инфракрасное излучение имеет две важные характеристики: длину волны (частоту) излучения и интенсивность.
