Ароматерапия с позиций аюрведы - Миллер Лайт (читать полностью книгу без регистрации .txt) 📗
* гвоздика
* мускатный орех
* укроп
* валериана * компрессы
* приправы для пищи и напитков Апана-вата — «воздух, движущийся вниз»,
— отвечает за мочевыделение, дефекацию, менструации, эякуляцию и процесс родов.
Она обеспечивает рост плода. Выходя из равновесия, вата обычно скапливается
именно в форме апаны, то есть концентрируется в толстом кишечнике — главном из
своих центров сосредоточения.
Симптомы дисбаланса апана-ватыЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* запор
* понос
* диабет
* менструальные расстройства
* дисменорея
* дисфункция половых органов
* боли в пояснице
* выкидыш
* трудные роды * трифолия
* имбирь
* чеснок
* корица
* лайм
* лимон
* лук
* петрушка
* асафетида
* базилик * компрессы
* басти (лечебная клизма)
* спринцевания
* влагалищные тампоны
* сидячие ванны Вьяна-вата распространена по всему телу. Она действует
через нервную и кровеносную системы. Она доставляет питание клеткам и выводит
из них отходы. Вьяна-вата отвечает за потоотделение, поддержание сердечного
ритма, сокращение и расширение кровеносных сосудов, зевоту и чувство осязания.
Кроме того, именно она трансформирует избыток любой доши в телесную слабость
или изъян.
Симптомы дисбаланса вьяна-ватыЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* хруст в суставах
* артрит
* нервозность
* частое моргание
* аритмия сердца
* затрудненное кровообращение
* затрудненные физические движения * мирра
* камфора
* кардамон
* корица
* эвкалипт
* валериана * ванны
* лосьоны для массажа
* пища и напитки ПЯТЬ ФОРМ ПИТТЫ
Пять форм питты отвечают за метаболизм, пищеварение, выделение
ферментов, выделение гормонов, биохимию, процессы трансформации и выработку
тепла, а также за умственное восприятие и зрение.
Пачака-питта проявляется в форме кислот, вырабатываемых в желудке, и
ферментов поджелудочной железы. Она отвечает за аппетит и пищевые пристрастия.
Она расщепляет пищу на питательные вещества и отходы. Область пачака-питты —
главный центр сосредоточения питты: именно здесь питта чаще всего скапливается
и вызывает проблемы.
Симптомы дисбаланса пачака-питтыЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* язвенная болезнь
* изжога
* несварение
* дурные привычки
* пищевые пристрастия * кориандр
* кумин
* куркума
* фенхель
* укроп
* мята перечная
* алоэ (в свежем виде, в форме геля или сока; эфирного масла алоэ не
существует) * приправы для пищи и напитков
* компрессы на область желудка Ранджака-питта проявляется в печени как
желчь, а в селезенке — как выработка красных кровяных телец. Она отвечает за
биохимию крови, трансформацию пищи в промежуточные продукты метаболизма и
сжигание токсинов, накопившихся в крови.
Симптомы дисбаланса ранджака-питтыЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* гнев
* враждебность
* воспаления кожи
* заболевания печени
* желтуха
* болезни крови
* анемия
* пониженное артериальное давление * роза
* сандал
* ромашка (пупавка)
* мирт
* мелисса
* лаванда
* кориандр
* маргоза
* тысячелистник
* хризантема
* куркума
* шафран
* жимолость * приправы для пищи и
* напитков
* компрессы на область
* желудка Садака-питта сосредоточена в сердце и считается центром
сознания. Она порождает удовлетворение, отвагу, уверенность в себе и ясность
мышления, а также отвечает за усвоение идей.
Симптомы дисбаланса садака-питтаЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* сердечные приступы
* нерешительность
* эмоциональные расстройства (гнев, печаль, забывчивость) * кардамон
* роза
* сандал
* шафран
* лотос
* хна
* гардения
* жасмин * компрессы на область сердца
* ингаляции
* умащение чакр Алочака-питта сосредоточена в глазах и отвечает за
зрительное восприятие и за практическое использование света, непосредственно
воздействующего на шишковидную железу.
Симптомы дисбаланса алочака - питтыЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* глазные заболевания проблемы со зрением покраснение,
раздражение глаз
* гнев * камфора
* хризантема
* фенхель * холодные компрессы на веки (эфирные масла, даже разбавленные,
никогда не следует закапывать в глаза, но можно использовать таким образом
цветочную воду — например, розовую или миртовую) Бхраджака-питта
находится в коже и связана с нашей способностью чувствовать то же, что
чувствуют другие люди, то есть быть объективным. Пока эта форма питты пребывает
в равновесии, кожа блестит и сияет. Но если бхраджака-питта усиливается сверх
меры, кожа становится красной и раздраженной.
Симптомы дисбалансаЭфирные масла для восстановленияСпособы применения эфирных
масел* угри
* нарывы, фурункулы
* воспаления кожи
* сыпь
* рак кожи
* все кожные заболевания * тысячелистник
* ромашка (пупавка)
* мята перечная
* кориандр
* лаванда
* роза * массажные масла
* и лосьоны
* холодные компрессы прохладные или
* чуть теплые ванны ПЯТЬ ФОРМ КАПХИ
Пять форм капхи отвечают за поддержание тканей и структур тела, за
увлажнение и смазывание, а также за устойчивость, прочность, гибкость и
охлаждение.
Бодхака-капха находится в слюне и в пищеварительных соках, выделяемых
околоушными железами. Она концентрируется в полости рта и отвечает за чувство
вкуса. Это чувство особенно важно для людей капха-типа, что может повлечь за
собой склонность к перееданию и притупление вкусовых ощущений, а это, в свою
очередь, приведет к дисбалансу. Первая потребность, которая пробуждается у
младенца, — это потребность в пище, и в течение первого года жизни ребенок
тянет в рот все, что попадет ему в руки («оральная фиксация»).
Симптомы дисбаланса бодхака-капхиЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* тучность
* пищевые аллергии
* застойные явления
* диабет
* потеря вкуса * кардамон
* камфора
* аир
* фенхель
* имбирь
* мирра * полоскание для рта Аваламбака-капха находится в сердце и в
слизистой оболочке легких. Она обеспечивает смазку, необходимую для ритмических
движений этих органов, отличающихся особой чувствительностью. Недостаток этих
увлажняющих жидкостей — один из самых болезненных, самых мучительных недугов, с
какими мы только можем столкнуться. Аваламбака-капха укрепляет спину, грудную
клетку и сердце, а также придает телу гибкость.
Симптомы дисбаланса аваламбака-капхиЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* застойные явления в области груди
* астма
* вялость
* боли в спине
* ригидность * кардамон
* апельсин
* аир
* девясил
* имбирь
* иссоп
* эвкалипт
* шалфей * ингаляции
* компрессы
* массажные масла Кледака-капха сосредоточена в желудке. Связанная с
ней слизь защищает ткани желудка от пищеварительных соков — жидкостей питты.
Смешиваясь с пищей, она обеспечивает внутреннее увлажнение.
Симптомы дисбаланса кледака-капхиЭфирные масла для восстановленияСпособы
применения эфирных масел* замедленное
* пищеварение
* тучность
* избыток слизи
