Психотерапевт Его Величества (СИ) - Яновская Анна Яковлевна (серия книг .txt) 📗
— Здравствуйте.
— Здравствуйте, Ася. Вы не представляете, что я сделала!
Выжидающе смотрю на нее. Марла переходит на заговорщицкий шепот.
— Я целовалась! С моим садовником! Ооой, это так неприлично…
Втягиваю щеки, чтобы не демонстрировать широченную улыбку, но она все равно выползает. Задаю вопрос не по делу, из чисто женского любопытства.
— Понравилось?
— Да. И потом тоже понравилось, — Марла краснеет, но взгляд не прячет. Видимо, поцелуями они не ограничились. В психологическом смысле моя сто с лишним летняя клиентка сейчас подросток, впервые в жизни нарушающая родительские запреты и познающая себя. Как и любого подростка, ее может заносить в этом самоисследовании.
— Как вы относитесь к тому, что с вами происходит?
— Я счастлива. Это настолько по-другому, чем то, как я жила последние десятилетия… Удивительно! Только… мне-то хорошо, я делаю, что хочу. Но слуги стали от меня шарахаться. Подруга вот обиделась, что мне не хотелось, чтобы она в гости пришла. Ну серьезно, у нее там проблемы какие-то, она будет мне весь вечер про них ныть. Зачем мне это надо? Не хочу. И не буду. Я вообще теперь не делаю того, что не хочу.
Ага. Похоже, эта самая девочка, которой разрешили снять сандалики и испачкаться, решила, что теперь ей все можно, и взяла верх над всей личностью. Самое время поддержать другую ее часть, чтобы помочь удержаться на грани.
— Что ж… а если вам не хочется вставать утром?
— То весь день лежу. Я так счастлива!
Понятно. Ладно, будем выводить на поверхность ее взрослую часть. Должна же она где-то быть.
— Я предлагаю вам записать на листочке свои желания. В столбик, все подряд: важные и не очень, реальные и совершенно невыполнимые.
Наблюдаю, как Марла бодро заполняет лист короткими фразами мелким почерком. Мне не видно, что именно она пишет, но это и не важно. В какой-то момент довольно выпрямляется и откладывает ручку в сторону.
— Закончила. Знаете, Ася, ведь еще месяц назад это была бы совершенно непосильная задача. А теперь вот — двадцать четыре пункта. С ума сойти!
— Хорошо. Возьмите другой лист. Объедините то, что вы написали, в более крупные группы: например, желание научиться петь и рисовать близки по смыслу, также, как и желание шоколада и сока из свежей мельбы.
Жду, пока Марла справится и с этой частью. У нее получаются пять общих пунктов и одна отдельная запись, которую, видимо, ни с чем объединить не удалось.
— Теперь я вам дам очень сложное задание. Подумайте, пожалуйста, ЗАЧЕМ вы этого хотите? Что у вас будет, если вы это получите?
— Хорошо. Первый пункт: хочу 'красивое'. Я сюда отнесла ожерелье, плащик как у леди Стейши и всякое такое. Зачем мне это? Чтобы было.
Помогаю:
— Как вы будете себя чувствовать, если у вас будут все эти красивые вещи?
— Конечно, я буду чувствовать себя женственной, желанной… Я поняла вашу мысль! Значит пункт один: хочу быть женственной и желанной. Так, вторая группа: хочу 'стать лучше'. Это как раз выращивать растения, как мой знакомый, научиться вышивать в эленийском стиле и другие навыки. Мне это нужно, чтобы… зачем? Чтобы… гордиться собой, я не хуже других!
— У вас здорово получается.
— Следующая группа: физические удовольствия. Здесь еда, секс, массаж, спорт и другие наслаждения тела. Мне это нужно, чтобы испытывать наслаждение от жизни, быть здоровой и счастливой. Четвертый пункт — хочу покоя и тишины — это все, что мне хочется делать в уединении — читать, мечтать, гулять по саду. Это дает возможность слышать саму себя…
Моя клиентка замолкает, хотя я вижу, что у нее записан еще один пункт и одно отдельное желание. Жду.
— Последняя часть — это мое желание быть нужной и любимой. Я не знаю, как еще раскрыть. Зачем мне нужно чувствовать себя любимой? Просто, чтобы не быть одинокой… Я не смогла никуда определить желание, чтобы были живы мамочка и папочка. Но, наверное, оно относится в этому же пятому пункту. Не быть одной, быть кому-то нужной. Вот и все.
Даю ей время побыть в этом состоянии тонкой настройки на саму себя, понимания глубинных своих потребностей: быть женственной, гордиться собой, быть счастливой, слышать саму себя, быть кому-то нужной. Пять основных личностей моей клиентки в данный момент жизни. Пришло время с ними познакомиться поближе. Продолжаем упражнение.
— Нарисуйте, пожалуйста, большой круг — это вы. В центре кружок поменьше, подпишите его 'Я'. Оставшееся пространство разделите на пять секторов. Чем сильнее ваша потребность в чем-то, тем больший сектор ей достанется.
Наблюдаю, как моя клиентка почти половину круга отдает желанию быть нужной, еще две большие части для возможности слышать саму себя и гордится собой, оставшиеся два узких сектора для женственности и счастья, связанного с удовлетворением физических желаний. С интересом рассматривает то, что у нее получилось, переводит взгляд на меня. Сейчас для меня наступит самая сложная часть упражнения, потому что я все еще мало знакома с местным фольклором, хоть и читаю при любой возможности сказки и мифы Миосситии.
— Теперь вам нужно к каждому сектору подобрать персонажа. Кого-то из героев сказок, легенд, может быть литературных произведений, кто обладает нужным качеством. Давайте попробуем с кого-нибудь полегче. Какой известный вам персонаж очень женственный?
— Леди Кэррол, прекрасная повелительница сердец. Это из легенды о Красавице и Оборотне, вы читали?
— Нет, но верю вам. Подпишите в секторе — леди Кэррол.
— Что там дальше… Физическое удовольствие — это точно девочка-Обжорка. Детская сказочка про Обжорку, которая так любила вкусно поесть, что съела все запасы в городе и лопнула. Вот пока она не лопнула — она была так счастлива! Наверное, я сейчас веду себя, как она. Получаю все, что хочу… И не хочу говорить себе нет.
Да, поучительная история для детишек, которых нужно учить контролировать свои желания.
— Не спешите ее ругать. Ведь она научила вас чему-то?
— Получать удовольствие от жизни. Да. Она хорошая… только вот нельзя ей так много власти давать. Кто может ее остановить?
— Сначала назовите всех персонажей и сами увидите.
— Хорошо. Не быть одной… быть любимой. В детстве эта сказка заставляла меня рыдать. Про маленькую одинокую девочку, которая ходила из дома в дом и искала тех, кто сможет о ней позаботиться, но равнодушные взрослые прогоняли ее. Потом на них обрушились беды, она их спасла, но все равно ушла в лес жить со зверями. Странная сказка, она поразила меня в самое сердце. Вот эта часть — эта та маленькая одинокая девочка, не помню, как ее звали. Не думаю, что она способна остановить Обжорку. Ей самой нужна помощь.
— Еще недавно она была главной в вашей душе. Вы искали того, кто сможет позаботится о вас. Кто примет за вас решения, возьмет на себя ответственность за вашу жизнь. Искали. И не нашли.
Марла смотрит на меня огромными глазами и тихо плачет. От жалости к самой себе, осознания своего одиночества. Как бы это ни было печально, каждый из нас одинок. Никто другой не может отвечать за то, что происходит в нашей жизни. И лишь приняв свое одиночество, можно строить отношения с другим, не посягая на его пространство, не чувствуя себя обязанной и не впиваясь в другого жадной пиявкой: развлекай меня, будь рядом со мной всегда-всегда, лишь бы я не чувствовала сосущей пустоты вселенского бытия.
— Четвертый сектор. Гордится собой, быть не хуже, чем все. Кого здесь запишете?
Марла неожиданно фыркает.
— Мою классную даму. Она вбивала в нас правила поведения, что мы должны соответствовать, быть не хуже девушек из другой школы.
— Чего же добивается Классная Дама в вашей душе?
— Соответствовать. Быть опрятной, приличной, иметь чувство собственного достоинства. Она точно знает, как поступать правильно. Кстати говоря, именно эта моя часть и сбивала меня с толку. Я не понимала, я хочу надеть это колье, потому что хочу, или потому что полагается его хотеть, если платье синее, а воротник золотой. Вот кто мне жизнь-то испортил!
