Ароматерапия для начинающих - Леонова Н. С. (книги онлайн бесплатно TXT) 📗
Ш. Прайс предлагает следующие варианты синергетических смесей:
■ Базилик, имбирь, лаванда, ромашка римская («Путешествие»).
■ Базилик, бергамот, розмарин, элеми («Ментальный»).
■ Апельсин, ель, ладан, сосна («Собрание»).
■ Имбирь, мята перечная, пихта, сосна («Радость»).
■ Апельсин, бергамот, кардамон, лимон («Лифтинг»).
■ Герань, лаванда, нард, ромашка римская («Спокойной ночи»).
■ Апельсин, жасмин, корица, ладан («Рассвет»).
■ Ладан, мирра, сандал («Медитация»).
■ Лаванда, майоран, петигрейн, сандал («Расслабление»).
■ Герань, жасмин абсолю, пальмароза, роза абсолю («Лепесток розы»).
■ Иланг-иланг, лаванда, сандал («Освобождение от стресса»).
■ Петигрейн, ромашка римская, сандал («Колыбельная»).
Тысячелетиями в разных религиях использовались эфирные масла, способствующие внутренней собранности и укреплению связи с духовным миром.
Древнейшие «духи», дошедшие до нас, — египетское благовоние «Кифи». Его рецепт приводится в папирусе Эберса (1550 год до н. э.). Это старинное благовоние, используемое жрецами, включает 16 различных компонентов (аир, ладан, мирру и др.).
Античные авторы отмечали его расслабляющее, успокаивающее действие, способность избавлять от страха и паники.
Священными благовониями считаются иссоп, кедр, ладан, мирра, можжевельник, перуанский бальзам, роза, сандал и элеми. Сочетание этих масел в ароматической лампе создает удивительный по своему действию аромат. Разумеется, можно использовать только некоторые из них, но по возможности эфирных масел в композиции должно быть не меньше трех, причем в малых количествах.
Рекомендации Г. Булла
■ Бензойное эфирное масло особенно подходит тем, у кого тяжело на душе.
■ Стиракс несет душевное равновесие нервны людям, склонным к истерии в экстремальных ситуациях.
■ Туя обеспечивает людям, подверженным стресс, целительную передышку и придает новые силы.
■ Кипарис помогает сосредоточиться на главном, защищает от негативных воздействий.
Изучив большое количество научных данных, мы пришли к выводу, что единого мнения по сочетанию эфирных масел у ароматерапевтов нет, и начали самостоятельный поиск принципов сочетаемости. По нашему мнению, создавая композиции для лечебных и профилактических задач необходимо ориентироваться на следующие свойства эфирных масел:
фармакологическое действие;
химический состав;
токсикологические свойства;
степень летучести и время элиминации (выведения) из организма;
сочетаемость по ароматической характеристике;
индивидуальная чувствительность пациента и эмоциональная характеристика аромата.
~~АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ~~
Ароматерапия позволяет поддерживать здоровье детей, предупреждать болезни и помогает в воспитании и учебе.
Из книги Г. Булла:
«В Древнем Риме школьники носили розмариновые венки для улучшения памяти. Всего несколько капель масла розмарина необыкновенно повышают способность к сосредоточению, а также стимулируют кровообращение, укрепляют сердце и нервную систему. Провожая ребенка в школу, надушите его носовой платок розмарином. Чтобы избавить ребенка от страха перед экзаменом или контрольной, замените розмарин лавандой или иланг-илангом! Непоседливых детей успокаивает запах мускатного шалфея. Ванна с лавандой перед сном творит настоящие чудеса. Если вашему ребенку не нравится какой-либо запах, не заставляйте его терпеть. Это наверняка не даст ожидаемого результата. Лучше подберите такие эфирные масла, которые придутся по душе маленькому привереде: вместо розмарина предложите базилик, а мускатный шалфей замените лавандой или бензоем».
Ароматические масла для боязливых детей
На таких детей благотворно действуют бензой, ваниль, нероли, роза и ромашка. Перед сном ребенку следует принять ванну с приятным запахом; воздух в детской ароматизируйте с помощью ароматических камней и распылителя. Хорошо помогает и легкий массаж с целебным маслом.
Разнообразие ароматов в детской
Дети, которые растут в окружении приятных запахов, в большинстве своем спокойнее, жизнерадостнее и увереннее в себе, чем остальные. Естественное стремление исследовать окружающий мир распространяется и на мир запахов, и эта потребность должна удовлетворяться.
Чаще меняйте ароматические масла, которые вы распыляете в детской. Таким образом, вы можете дать новый импульс развитию вашего ребенка. Но всегда помните, что на первом месте должно быть чувство меры.
Дезинфекция
Для дезинфекции помещений подходят эфирные масла лаванды, мяты-перечной, тысячелистника, эвкалипта, для детей старше шести лет — мирта, розмарина и тимьяна; эти масла уничтожают бактерии, эффективны против вирусов и грибковой инфекции и, кроме того, уменьшают опасность заражения.
Мухи и комары часто бывают разносчиками инфекции. Добавив эфирное масло базилика либо гвоздики, герани, кедра, лимона, лимонной травы, мелиссы, мяты перечной, эвкалипта (как минимум 20 капель, советует Г. Булла) в воду для ароматической лампы, вы сможете держать незваных гостей на почтительном расстоянии.
И. Конопацкая предлагает свой перечень эфирных масел для отпугивания насекомых: тараканов — эвкалипт; мух — базилик, эвкалипт; комаров — базилик, лимон, эвкалипт; тли — герань; моли — базилик, лаванда, пачули.
Вы можете распылить эфирные масла в воздухе, добавить их в ароматическую лампу или нанести на ароматический камень. Воду для мытья рук лучше всего дезинфицировать маслом лимона, мирта или шалфея.
~~УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА~~
При серьезных заболеваниях ароматерапия не заменит врача, но она восстановит силы, облегчит состояние больного, ускорит выздоровление и укрепит естественные защитные силы организма как у маленьких, так и у взрослых пациентов. В настоящее время трудно представить лечение и профилактику различных заболеваний без учета системы иммунной защиты, возможностей самообороны организма, его способности разрушать и выводить из организма токсины и яды.
Иммунную систему организма поддерживают и укрепляют масла бергамота, дягиля, каепута, тимьяна, чайного дерева и эвкалипта (Г. Булла).
Материалы исследований отечественных иммунологов и зарубежных специалистов в области ароматерапии свидетельствуют о том, что на иммунную систему оказывают влияние эфирные масла аниса, базилика, березы, гвоздики, жасмина, иссопа, камфоры, кипариса, корицы, лаванды, лавра, монарды, найоли, пачули, перца черного, пихты, розмарина, ромашки римской, тысячелистника, шалфея мускатного. Профессор В. В. Николаевский, известный иммунолог, своими исследованиями доказал, что эфирные масла аниса, лавра и пихты оказывают положительный эффект на В-звено иммунитета, а эфирные масла базилика, гвоздики, жасмина, монарды и шалфея мускатного — Т-звено.
Предлагаем несколько вариантов создания композиций масел для аромалампы или профилактического «парфюма»: эвкалипт — 3 капли, бергамот — лаванда — 2; апельсин — 2, розмарин — 3, имбирь — 2; базилик — 2, лаванда — 3, ладан — ромашка — 2, тимьян — 1, мирра — 2.
Выздоравливающему ребенку и взрослому нужно хорошо есть. Улучшению аппетита способствуют ванны с маслами бергамота, имбиря, ромашки, тмина и лимона.
Кроме того, за полчаса до еды дайте выздоравливающему подышать одним из этих эфирных масел из флакона.
Вы можете по-разному использовать ароматические масла. Какой способ является наилучшим? В каждом конкретном случае это зависит от многих факторов. Опирайтесь на опыт вашего врача.
Моим пациентам и мне нравится использовать лечебные и профилактические духи — «парфюм». Мягкость — за счет большого разведения, комфорт — благодаря индивидуальному подбору, длительность применения — ношение одной капли в медальоне в течение дня — все эти преимущества дают возможность решать массу проблем со здоровьем и эмоциональным состоянием. Наши лечебные «парфюмы» позволяют стабилизировать артериальное давление, предотвращать сердечные приступы, приступы мигрени и др. Два случая помощи больным с болезнью Паркинсона окончательно убедили меня в правильности выбранного направления.
