Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Здоровье и красота » Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам - Ю Ки Шенг (чтение книг .txt) 📗

Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам - Ю Ки Шенг (чтение книг .txt) 📗

Тут можно читать бесплатно Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам - Ю Ки Шенг (чтение книг .txt) 📗. Жанр: Здоровье и красота / Медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Чем же вызваны эти чудодейственные свойства? Ценность природных компонентов – в комплексе жизненно важных полезных веществ.

Лекарственные растения – это кладовая витаминов, органических кислот, необходимых организму, микро – и макроэлементов. Компоненты для фитомассажа являются биологическими катализаторами. Органические вещества, синтезируемые растениями, служат источниками энергии для организма. Уникальные природные антиоксиданты активизируют защитные и обменные процессы в организме, замедляют процессы старения. Содержатся в лекарственных растениях и противотоксические природные соединения, которые обладают способностью выводить из организма шлаки, токсины, тяжелые металлы, радиоактивные вещества, а также различные виды патогенных микроорганизмов, и фитонциды – «естественные антибиотики», незаменимые в борьбе с вирусами и бактериями, и флавоноиды, которые оказывают противовоспалительное, витаминизирующее действие, укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют жировой и белковый обмен в клетках, предотвращают преждевременное старение кожи. Не менее важны эфирные масла и сложные эфиры растений с пряным, терпким ароматом, которые снимают перевозбуждение, являются просто отличным средством от депрессии. Фенолсодержащие вещества же стимулируют кровообращение и восстанавливают силы.

Это важно

Покупая лекарственные растения и сборы в аптеке, всегда обращайте внимание на уведомления о противопоказаниях к применению трав.

В фармацевтической лавке бывает сложно пройти мимо насыщенных сладких запахов Индии или нежных восточных ароматов, привычных для практик фэн-шуй. Ноне спешите наполнять массажные мешочки первыми попавшимися специями. Выбор «правильных» ингредиентов для SPA-средств домашнего приготовления – дело очень ответственное. Стоит помнить золотое правило фитотерапии: не увлекайтесь экзотическими сборами для травяного массажа, а подбирайте себе те цветы или злаки, которые вы видели в природе и которые вам хорошо знакомы. Дело в том, что растения той же климатической зоны, где живёт тот, кто лечится ими, воздействуют на организм более эффективно, а их полезные свойства воспринимаются легче и быстрее.

Массажные коктейли из биоактивных компонентов

Биопотенциал комбинации из нескольких трав, пряностей и злаков намного мощнее, чем эффект от использования одного растения. Это связано с тем, что воздействие различных фитокомпонентов на наш организм не одинаково, а в сочетании все части «букета природы» усиливают и поддерживают друг друга. Поэтому гармонизирующие растительные комбинации для массажных мешочков построены на травяных сборах и биоактивных природных смесях.

Это важно

Не храните смеси трав для массажа в пластмассовых упаковках – природные биологически активные вещества вступают в реакцию с пластмассой, образуя опасные для здоровья соединения.

Для наполнения мешочка для фитомассажа травы измельчают в ступке или кофемолке. В среднем на один мешочек требуется около 80 г природной смеси. В домашних условиях, при отсутствии аптечных весов, сухие ингредиенты можно дозировать ложками. Столовая ложка содержит в среднем: цветков, листьев и травы – 4–5 г, пряностей, кореньев, злаков и плодов – 6–8 г, дикого риса, молотых зерен кофе – 15 г, морской соли – 25 г, хотя эти данные весьма приблизительны.

Можно получить разный эффект, если в «начинку» для массажных мешочков включать по горсти зерен подсолнечника, пшена и неочищенной гречи. Такие природные абсорбенты снимают с вас излишнее статическое электричество, возникающее при использовании синтетической одежды.

Для получения более полного эффекта от лечебных веществ в массажные композиции рекомендуется включать богатую минеральными веществами и микроэлементами морскую соль, которая в данном случае выступает как усиливающий компонент: стимулирует потоотделение, очищает и дезинфицирует, способствует выводу из организма излишней жидкости и расщеплению жиров. Кроме того, соль позволяет экстрактивным веществам растений и ароматическим маслам легче смешиваться с горячим паром, то есть является природным эмульгатором.

Попробуйте сами комбинировать природные средства, а чтобы действие их было как можно мягче, обращайте внимание на сочетаемость растительных компонентов. Под действием горячего воздуха активные травяные добавки и эфирные масла интенсивнее выделяют экстрактивные и ароматические вещества, очищаются дыхательные пути, улучшается кровообращение, кожа чутко реагирует на воздействие травяного массажа. Испробуйте это на себе.

Общеукрепляющий коктейль

Измельченный корень имбиря – 8 г

Зерна кофе крупного помола – 16 г

Семена кунжута – 8 г

Листья смородины – 5 г

Измельченные плоды чернослива – 25 г

Сухие ягоды облепихи – 16 г

Имбирь придает ощущение бодрости и прилива жизненных сил, помогает справиться с нарушением биологического ритма, используется для укрепления связок и сухожилий, придает коже упругость и эластичность.

Кофейные зерна повышают общий жизненный тонус, стимулируют регенерацию тканей, оказывают тонизирующее и стимулирующее воздействие, гармонизируют саморегуляцию организма.

Семена кунжута замедляют процесс старения и укрепляют иммунную систему, снимают стресс, восстанавливают физические и душевные силы.

Чернослив повышает иммунитет, сопротивляемость организма в неблагоприятной экологической обстановке, выводит из организма соли тяжелых металлов. Помогает восстанавливать структуру клеток кожи, удерживать влагу и улучшать кровообращение.

Лист смородины применяется для поддержания здорового обмена веществ и нормального функционирования нервной системы, хорошо сужает поры, делает любую кожу гладкой и эластичной.

Ягоды облепихи помогают бороться с сухостью кожи и являются отличным сырьем для изготовления домашней косметики.

Успокаивающий коктейль

Цветки ромашки – 5 г

Сенной цвет – 15 г

Трава мелиссы – 15 г

Белый изюм – 25 г

Измельченные плоды вишни – 20 г

Ромашка оказывает мягкое воздействие на организм, благоприятно действует на кожу, рекомендуется также при лицевой невралгии. Дает возможность избежать неприятных ощущений в «критические дни», помогает облегчить менструальные спазмы, способствует расслаблению мышц.

Мелисса оказывает расслабляющее действие, успокаивает нервную систему, применяется при тревожности, расстройствах сна.

Сенной цвет имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект. Используется при усталости, снижении работоспособности, раздражительности, увлажняет, питает и успокаивает кожу.

Плоды вишни содержат фолиевую кислоту, которая является незаменимой для нормализации деятельности мозга и нервной системы.

Белый изюм помогает нормализовать работу нервной системы, ведь именно в белом сорте изюма содержится много витаминов группы В, необходимых для этого. Это особенно актуально для тех, кто легко раздражается и страдает нарушениями сна.

Это важно

Существуют общие правила хранения компонентов для травяного массажа. Лучше всего хранить их в полотняных мешочках или герметичных банках из темного стекла.

Тонизирующий коктейль

Измельченные плоды лаймквата – 8 г

Цветки календулы – 5 г

Морская соль – 25 г

Перейти на страницу:

Ю Ки Шенг читать все книги автора по порядку

Ю Ки Шенг - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам отзывы

Отзывы читателей о книге Исцеляющие прикосновения. Энергетический массаж по линиям и точкам, автор: Ю Ки Шенг. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*