Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами - Диденко Михаил
Отдельно обсудим детей. Попросите ребенка нарисовать его маршрут до школы (магазина, музшколы, кружка, группы) и обратно. И отдельно от него нарисуйте на схеме район маршрут, по которому, вы считаете, ему нужно ходить. А потом сравните. Гарантируем – вас тоже ждет много интересных открытий. Потому что вы поймете, что у вас с ребенком выбор маршрута различается – порой весьма сильно. И что самое интересное, в чем-то ребенок будет прав – потому что вы по умолчанию не можете видеть какие-то реальные для него угрозы – например, компанию гопников примерно его возраста. Для вас это просто стайка шумных мальчишек, на которых вы вообще не обратите внимание, проходя мимо, а для него…
А в чем-то он будет не прав, потому что вполне может перебегать дорогу там, где из-за коряво расположенных знаков дорожного движения или особенностей планировки машина может вылететь внезапно.
К детям нужно относиться очень внимательно…
Данные рекомендации существенно помогут вам снизить возможный ущерб [2].
Глава 3
Виктимология
Еще один важный аспект профилактики – это виктимология. Попросту говоря, это то, какое впечатление производит человек на окружающих. В том числе на преступников. Неверно считать, что грабитель нападает буквально на первого встречного. Кроме наркоманов на последней стадии социального разложения, так никто делать не будет. Преступнику не нужен бой, ему нужна легкая добыча – неважно, в чем его цель (то ли «развлечение», то ли грабеж). Поэтому преступник всегда будет прикидывать, сканируя взглядом прохожего, – можно ли его «отработать» или не стоит? Если есть риск, что не стоит, то преступник не будет рисковать. Поэтому совет прост – надо выглядеть так, чтобы с вами не хотели связываться. И дело тут не в том, мужчина вы или женщина, высокого роста или не очень… Дело в других параметрах, которые подсознательно оценивает каждый гопник.
Параметры виктимности:
• Осанка
• Походка
• Взгляд
• Одежда
• Голос
– Осанка должна быть ровной – уверенный в себе человек всегда ходит с ровной спиной, развернутыми плечами и прямо держит голову. Это психосоматика – «Что внутри, то и снаружи». Если же человек сутул, плечи сведены, то впечатление уже совсем другое. Такой человек не похож на лидера. Поэтому нужно обратиться к остеопату, который поможет с осанкой. Конечно, есть множество полезных упражнений, но по опыту можно сказать – все-таки лучше обратиться к хорошему остеопату, а уже потом поддерживать с помощью упражнений себя в форме.
– Походка – шаги должны быть пружинистые, ровные, не слишком широкие, не слишком узкие.
– Взгляд – смотреть надо прохожим в глаза или в крайнем случае на линию горизонта. Опущенный вниз взгляд – признак унылости, – а значит, что, возможно, и внутренней слабости или проблем. Такого человека «обработать» уже легче. Конечно, смотреть на прохожих надо не вызывающе – это тоже притягивает агрессию. Но и не убирать поспешно взгляд, столкнувшись с кем-то глазами на улице, – такое расценивается маргиналами как признак слабости. То есть опять же «можно давить».
– Одежда – должна быть чистой и опрятной. В закрытых системах с жесткой иерархией (армия, тюрьма) не любят нерях, их переводят в разряд «чушканов». Потому что одежда показывает, уважает ли человек себя. У нас на подсознательном уровне чистота ассоциируется с чем-то позитивным, а грязь – с болезнями и нищетой [3].
– Голос – увидев более-менее подходящего человека, опытный гопник старается проверить свою оценку с помощью какого-нибудь безобидного вопроса – «Как пройти туда-то?», «Который сейчас час?». Ему важен не ответ, а тон, интонация, с которой ответ будет произнесен. Если голос сдавленный, тихий, робкий – то это только подкрепит его в намерении напасть. Если же человек ответит резко, кратко, звучно, то гопник как минимум засомневается. И, скорее всего, начнет ждать следующего.
Человек может также невербально транслировать сообщение «Оскорбите меня», «Унизьте меня». В данном случае большие мышцы, грозные татуировки и крутые тренировки не помогут, потому что внутреннее ощущение жертвы никуда не денется. Нужна работа психотерапевта. Нужно убрать это «сообщение». Тогда, глядишь, и навыки самозащиты не понадобятся.
Еще один из признаков «жертвы» – голова, ушедшая в плечи. Опять же психосоматика – «забитый» человек поднимает плечи, как бы стараясь закрыться от подзатыльников. Причем «подзатыльники» могут быть условными – оскорбления, «наезды». Потом это эмоциональное напряжение остается в теле – точнее, в трапециевидных мышцах. Человек с таким зажимом постоянно напряжен и как бы ждет опасности. Тем самым ее часто притягивает.
Поэтому надо избавиться от зажимов с помощью остеопата или психотерапевта. Это нормально. Мы же чистим зубы каждый день, так почему бы не почистить тело и сознание от негатива?
Следует помнить, что большинство преступников боятся даже словесного, морального отпора. Прекрасно зная Уголовный кодекс, они всегда рассчитывают на минимальный срок, поэтому и стараются, запугав жертву, завлечь ее в какой-то темный переулок. И уже там действовать. Поэтому на улице они вряд ли будут наглеть – лишние «статьи» им совершенно не нужны. На улице они стараются запугать, сломить сопротивление морально, на словах. Так что в большинстве случаев достаточно просто не поддаться на это запугивание и уйти своей дорогой.
Надо понимать, что хардкорных альфа-самцов, которые всегда и везде излучают только опасность, крайне мало. Большинство людей – даже опытных бойцов – могут тоже выглядеть как-то не так из-за болезни, стресса и других вещей. Например, один старый знакомый автора, к которому вообще не подходят с целью «наезда», в один период своей жизни был очень замучен личными проблемами. Это отражалось и на его внешнем облике, в чем он наконец убедился, когда у лестницы подземного перехода к нему подошел какой-то «мутный» тип. Высокий, костлявый, явной наркоманской (или гопниковской) наружности. Тип спросил «Сколько времени?» – гопники, как правило, прощупывают человека, чтобы оценить, стоит ли на него нападать. Понятно, что если человек сделает вид, что не услышал или резко ответит, то гопник будет выжидать следующего. Или же если поведает, сколько времени, но тон его будет уверенным, властным, озлобленным и т. п. Знакомый, судя по его словам, ответил как-то вяло, автоматически (ему было в тот момент не до того). Поэтому сказал, который час, и пошел вниз.
Но вот когда он увидел того же типа на платформе рядом с собой, он «очнулся». А уж когда тип подошел к нему и спросил, едет ли поезд до такой-то станции, он насторожился еще больше. В вагоне он отошел от гопника и тот больше его не беспокоил – видимо, знакомый более-менее пришел в себя и вышел из роли. К нему такие личности вообще не подходят.
Глава 4
Бдительность
Современная улица – это не то место, где можно считать ворон. Точнее, можно, но вы должны помнить о возможной цене такой расслабленности. Конечно, паранойя и напряженность – другая сторона монеты. Не нужно ни того, ни другого. Привычная, спокойная бдительность – вот ответ. Не напряженная готовность и ожидание, а просто пребывание в настоящем моменте, «здесь и сейчас».
На улице лучше не погружаться в свои мысли – а то потом жертвы говорят: «Преступник как будто с неба свалился!». Нет, с неба он не падал. И даже из-под земли не вылезал. Просто жертва была так глубоко погружена в себя (или просматривала сообщения в Фейсбуке), что преступник смог подойти на близкую дистанцию незаметно…
На улице нужно переносить фокус внимания с себя на окружающую среду. Концентрироваться не на своих мыслях и переживаниях, а на обстановке, в которой находишься.
Это можно сделать также с помощью двух каналов:
• аудиальный
• визуальный
