Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Спорт » Основы рукопашного боя - Бурцев Г. А. (библиотека электронных книг txt) 📗

Основы рукопашного боя - Бурцев Г. А. (библиотека электронных книг txt) 📗

Тут можно читать бесплатно Основы рукопашного боя - Бурцев Г. А. (библиотека электронных книг txt) 📗. Жанр: Спорт / Боевые искусства. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Действие 5 (рис. 4.14, 4.15). Снова используя травмированного противника № 2, защищающийся переходит в левостороннюю переднюю стойку, атакуя противника № 4, который еще не успел поставить ногу на землю после своей атаки ногой, и старается вывести его из равновесия (рис. 4.14).

Основы рукопашного боя - _14.jpg_1

При этом защищающийся толчком левого бедра опрокидывает противника № 2 на противника № 3, сковывая тем самым его атакующие действия (рис. 4.15).

Основы рукопашного боя - _15.jpg_1

Таким образом, защищающийся частично нейтрализовал двух атакующих и сам перешел к наступательным действиям, заставив противника № 4 обороняться от удара левой рукой изнутри наружу с длинным выпадом в левостороннюю переднюю стойку. Этим выпадом защищающийся выполнил еще одну задачу, заставив противника № 1 потерять время для атаки, поскольку ему пришлось резко сменить направление атаки.

Действие 6 (рис. 4.16, 4.17). Далее защищающийся использует обманное движение для дальнейшего увеличения дистанции, подтягивая свою правую ногу к левой и группируясь (рис. 4.16).

Основы рукопашного боя - _16.jpg_1

Руки при этом скрещиваются, закрывая бока, низ живота, срудь и подбородок.

Подтягивание правой ноги к левой создает впечатление передвижения, хотя защищающийся только немного смещает центр тяжести на левую ногу. В результате этого противник № 1 вынужден атаковать, сменив направление движения. Противник № 1 думает только о том, чтобы не произошло дальнейшего увеличения дистанции с защищающимся, и не готов эффективно защититься.

Защищающийся, используя эту тактическую ошибку, атакует не подготовленного к защите противника № 1 ударом ногой в пах, делая одновременно блокирующее движение правой рукой вверх (рис. 4.17).

Основы рукопашного боя - _17.jpg_1

После удара ногой защищающийся сразу же принимает предыдущую позицию: масса тела переносится на левую ногу, руки перекрещены перед грудью, правая нога подтянута к левой, касаясь пола пальцами (рис. 4.16).

Таким образом, противник № 1 временно выведен из строя, но в то же время противник № 4 после восстановления равновесия вновь готов атаковать.

Действие 7 (рис. 4.18—4.21). Защищающийся переходит в левостороннюю переднюю стойку, отводя правую ногу по дуге назад и поворачиваясь лицом к противнику № 4. Используя локоть левой руки как центр вращения, защищающийся отводит атаку противника ногой в пах (рис. 4.18),

Основы рукопашного боя - _18.jpg_1

а затем для увеличения дистанции переходит в заднюю стойку и блокирует атаку в корпус движением рук снаружи внутрь (рис. 4. 19).

Основы рукопашного боя - _19.jpg_1

Затем защищающийся проводит моментальную контратаку с подачей корпуса вперед, нанося удары рукой в голову (рис. 4.20)

Основы рукопашного боя - _20.jpg_1

и правой ногой с подскоком в пах (рис. 4.21).

Основы рукопашного боя - _21.jpg_1

В результате этих действий противник № 4 нейтрализован этими двумя ударами, но противники № 1, 2, и 3 частично восстановились и могут продолжать единоборство.

Действие 8 (рис. 4.22—4.24). Атакующие хотя и частично, но травмированы. Для того, чтобы упредить противников, защищающийся использует минимум перемещений и максимальную амплитуду движений, действуя почти на одном месте. При этом он использует вращение по ходу часовой стрелки, выводя из строя противников последовательно, начиная с № 1 и кончая № 4.

Итак, полное выведение из строя травмированных противников осуществляется по круговой системе, центром которой является сам защищающийся. Рассмотрим его действия.

Не опуская правую ногу на землю, защищающийся наносит по противнику № 1 удар сбоку пяткой, ограничивая при этом возможные атакующие действия (рис. 4.22).

Основы рукопашного боя - _22.jpg_2

Затем, используя момент вращения от движения правой ноги в момент постановки ее на землю, наносит удар сбоку подъемом стопы в спину (позвоночник, почки, копчик) противника № 1 (рис. 4.23).

Основы рукопашного боя - _23.jpg_2

Это полная нейтрализация противника № 1. После удара левая нога идет вперед по круговой траектории и ставится в переднюю скрученную стойку. Руки при этом прикрывают левый бок, грудь и частично правый бок (выставленным вперед локтем правой руки) (рис. 4.24).

Основы рукопашного боя - _24.jpg_2

Действие 9 (рис. 4.25, 4.26). Далее правая нога защищающегося передвигается сзади по дуге вперед (рис. 4.25).

Основы рукопашного боя - _25.jpg_0

Левой рукой он делает страховочное движение снизу вверх, а правой рукой выполняет блокирование нижнего уровня (при этом локоть правой руки — центр вращения). Этим движением осуществляется блокировка возможной атаки противника № 2 и разворот его к себе спиной.

Затем следует переход из обратной стойки в правостороннюю переднюю стойку с атакой двумя руками противника № 2 (рис. 4.26).

Основы рукопашного боя - _26.jpg_1

Это также полная нейтрализация противника № 2.

Действие 10 (рис. 4.27-4.30). К этому времени противник № 3 уже пришел в себя и готов вновь вступить в бой (рис. 4.27).

Основы рукопашного боя - _27.jpg_1

Защищающийся, продолжая движение по кругу, перепрыгивает через поверженного противника № 2 в направлении противника № 3. При этом защищающийся, прыгая через противника № 2, наносит ему удар правой ногой, добивая противника наверняка (рис. 4.28).

Основы рукопашного боя - _28.jpg_1

После удара правой ногой защищающийся, отталкиваясь от тела противника, имеет возможность быстро сократить дистанцию до противника № 3 и не дать ему возможности подготовиться к встрече его атаки (рис. 4.29).

Основы рукопашного боя - _29.jpg_1

В момент приземления защищающийся оказывается в правосторонней передней стойке. Как только обе ноги плотно становятся на землю, он сразу же наносит удар правой рукой противнику № 4 (рис. 4.30).

Основы рукопашного боя - _30.jpg_0

Действие 11 (рис. 4.31-4.35) Противник № 3 быстро увеличивает дистанцию и, блокировав атаку рукой, переходит в контратаку, атакуя в корпус. Защищающийся, используя переход из передней стойки в заднюю, блокирует атаку противника № 3 движением правой руки изнутри наружу (рис. 4.31).

Перейти на страницу:

Бурцев Г. А. читать все книги автора по порядку

Бурцев Г. А. - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Основы рукопашного боя отзывы

Отзывы читателей о книге Основы рукопашного боя, автор: Бурцев Г. А.. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*