Mybrary.info
mybrary.info » Книги » Дом и семья » Спорт » Техника и тактика самообороны - Разумов Александр Николаевич (книги онлайн бесплатно TXT) 📗

Техника и тактика самообороны - Разумов Александр Николаевич (книги онлайн бесплатно TXT) 📗

Тут можно читать бесплатно Техника и тактика самообороны - Разумов Александр Николаевич (книги онлайн бесплатно TXT) 📗. Жанр: Спорт / Боевые искусства. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте mybrary.info (MYBRARY) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Так, при угрозе нападения можно резко бросить пиджак (куртку) в лицо или на вооруженную руку и сразу перейти к действиям самозащиты. Но лучше с короткого замаха нанести удар сбоку или сверху по голове и далее сблизившись с противником, действовать по обстановке.

Если, например, ключи, кошелек и т. п. сложены в боковом наружном кармане, то удар бывает настолько силен, что сваливает стул с грузом, пробивает фанеру и доску. Перед применением в качестве средства самозащиты пиджак, куртку удобнее держать за ворот через плечо или нанести его на левой руке.

Выставленная вперед куртка служит также хорошей защитой.

Куртка берется за ворот на расстоянии 50–60 см двумя руками этим положением достигается две цели:

1) маскирует от противника неожиданный удар ногой в промежность;

2) является защитой от ножа противника, удар в этом случае наносится по траектории снизу вверх слева направо по голове противника.

Куртка также является хорошей защитой от ударов нунчаками, цепью и т. д. смахивающим движением можно обезопасить себя от этих ударов. Хорошим средством от нападений одного и более противников явялется бутылка на брючном ремне, поясе, веревке и т. д. В считанные доли секунды делается петля и накидывается на горлышко бутылки (Рис. 10), (Рис. 11), (Рис. 12) правильное положение закрепленной бутылки и пояса показано на (Рис. 13)

Техника и тактика самообороны - _10.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _11.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _12.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _13.jpg_2
Освобождение от захватов и обхватов спереди

В случае, когда нападение с целью захвата является не внезапным, его можно упредить различными ударами в уязвимые точки: пальцами в глаза, ногой в промежность или в живот (Рис. 14), (Рис. 15), (Рис. 16), (Рис. 17)

Техника и тактика самообороны - _14.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _15.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _16.jpg_1
Техника и тактика самообороны - _17.jpg_2

или любым подручным средством, например портфелем, дипломатом, как показано на (Рис. 6). (Рис. 7) и т. д.

Если противник захватил спереди за плечи, грудь, горло, руки, то для освобождения необходимо нанести основной удар лбом в лицо, пальцами в глаза (Рис. 18), после чего провести бросок с захватом 2 ног спереди, или задней подножкой, или зацепом изнутри (Рис. 19). После броска следует резко надавить коленом в промежность (Рис. 19).

Техника и тактика самообороны - _18.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _19.jpg_2

Предварительное отвлекающее воздействие (нажатие, скручивание, удар) является главным условием успешного освобождения от захватов и выполнения заключительного движения. Наиболее действительное средство — удар. Чтобы освободиться от стеснения, обхватов, захватов, следует нанести резкий удар: пальцами в глаза (указательным и средним), бить с короткого взмаха, резко в глазницы и сразу отступить с целью поиска подручных средств, лбом в лицо, если противник держит за руки, плечи, пояс, направленный удар в нос (Рис. 14), (Рис. 18), рукой — кулаком, ребром ладони, локтем снизу, сбоку в живот, по шее, в лицо (Рис. 20 а, б, в,г.)

Техника и тактика самообороны - _20.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _20.jpg_3
Техника и тактика самообороны - _20.jpg_4
Техника и тактика самообороны - _20.jpg_5

и другие места в зависимости от ситуации. (Рис. 21 а, б,в.)

Техника и тактика самообороны - _21.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _21.jpg_3
Техника и тактика самообороны - _21.jpg_4

Завершить освобождение рекомендуется броском противника на землю с последующим его уничтожением.

Для освобождения от захватов спереди помимо ударов рекомендуется пользоваться различными надавливаниями: на основание носа, околоушные впадины, глазницы, а также сжиманием нижней губы, грудино-ключично-сосковой мышцы в области шеи (Рис. 22 а, б, в, г).

Техника и тактика самообороны - _22.jpg_2

При освобождениях от захватов надавливания, сжимания и другие болевые воздействия следует комбинировать с ударами ног: носком или коленом по берцовой кости, промежности, в живот. Эти приемы вызывают резкую боль, ошеломляют противника и могут явиться причиной больших разрушений в организме.

При захвате спереди за ноги следует отрабатывать: броски через спину (но здесь есть элемент собственного падения на землю, что очень опасно!), удары коленом в лицо, грудь и удар локтем в спину — по позвоночнику (очень эффективен, рис. 23 а, б; рис. 24) или захват головы противника на удушение.

Техника и тактика самообороны - _23.jpg_2

Рис. 23а

Техника и тактика самообороны - _23.jpg_3

Рис. 23б

Техника и тактика самообороны - _24.jpg_2

Удушение производится воздействием предплечья на горло снизу вверх резким нажатием, сжиманием или скручиванием головы влево, вправо (Рис. 25), смотря по обстановке.

Техника и тактика самообороны - _25.jpg_2

Самый надежный способ освобождения от захвата и обхвата спереди — ответный захват промежности противника, для чего необходимо сильно сжать и поворачивать кисть руки внутрь или наружу (можно сильно дернуть на себя). Прием прост по исполнению, но очень эффективен.

При освобождениях от захватов спереди часто используются удары ногами по различным уязвимым точкам человеческого тела (Рис. 26 а, б), (Рис. 16), (Рис. 17)

Техника и тактика самообороны - _26.jpg_2
Техника и тактика самообороны - _26.jpg_3

Рис. 26б

Этими ударами упреждают захваты и применяют их в качестве отвлекающих действий, например, для бросков. Места нанесения ударов ногами различны и зависят от ситуации и личной подготовленности.

Целесообразнее комбинировать удары, например, головой в лицо, коленом в промежность.

Дополнительные способы освобождение от захватов

Эти способы также приводят к травмам и повреждениям при резком выполнении болевых приемов, хотя по своему содержанию более «гуманны». В их основе лежат выкруты, сбивания, захваты за половые органы, удары и другие болевые воздействия. В конечном результате чаще всего эти приемы завершаются ударом или проведением различных рычагов наружу, внутрь.

Перейти на страницу:

Разумов Александр Николаевич читать все книги автора по порядку

Разумов Александр Николаевич - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybrary.info.


Техника и тактика самообороны отзывы

Отзывы читателей о книге Техника и тактика самообороны, автор: Разумов Александр Николаевич. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор mybrary.info.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*